JaviG Gallardo
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Vélo de gravier: Móstoles a Casa de Campo y vuelta
Prepárate para una emocionante aventura de vélo de gravier que te llevará desde el Parque Estoril II, en Móstoles, hasta la emblemática Casa de Campo, en Madrid, y de regreso.
Comenzamos en el Parque Estoril II de Móstoles, donde el recorrido se inicia suavemente, perfecto para calentar motores. El terreno es variado, con tramos de caminos lisos y otros con pequeñas elevaciones. A medida que avanzas, te enfrentarás a un recorrido con desniveles acumulados de unos 140 metros, y la ascensión media rondará los 0.33 metros.
La ruta te conduce hasta la M-40, punto de máxima elevación, donde las vistas panorámicas te recompensarán el esfuerzo. Aquí, la técnica de pedaleo y la postura son claves para dominar las pendientes. Disfrutarás de un terreno que combina senderos y caminos más exigentes, donde podrás alcanzar una velocidad máxima de aproximadamente 40 km/h.
Posteriormente, descenderás hacia la Casa de Campo, sintiendo la adrenalina y el placer de conquistar el terreno. En este punto, la altitud mínima es de unos 580 metros. Podrás disfrutar del entorno natural de la Casa de Campo, que te invita a explorar y conectar con la naturaleza.
Al adentrarte en la Casa de Campo, podrás disfrutar de la Fuente de Los Pinos, donde podrás hacer una parada, refrescarte y admirar el entorno.
Con unos 59 kilómetros de distancia, la ruta te tomará alrededor de 3 horas, a una velocidad media de casi 18 km/h. ¡No olvides llevar agua suficiente!
Consejos:
- Asegúrate de llevar un casco, gafas y guantes adecuados.
- Revisa la presión de tus neumáticos antes de comenzar.
- Respeta las normas de circulación y a los demás usuarios.
- No olvides llevar herramientas básicas para reparaciones menores.
Statistics
Distance
58.91
Km
Ascent
404
m
Duration
3
h
17
m
35
s
Descent
401
m
Average speed
17.89
Km/h
Maximum altitude
722
m
Maximum speed
40.10
Km/h
Minimum altitude
583
m
Pace
3.35
min/km
Stopped time
0
h
16
m
53
s
Average Heart Rate
135
bpm
