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BTT de La Croix Roger a Gournay
Prépare-toi pour une aventure BTT mémorable, qui débute à La Croix Roger, près d'Heudebouville. Tu commenceras ta sortie sur un terrain varié, avec des montées progressives qui mettent à l'épreuve ton endurance. Le parcours t'emmènera vers le point culminant, près de Gournay, offrant des vues magnifiques.
Le terrain alterne entre chemins roulants et quelques passages plus techniques, nécessitant une bonne posture et une gestion précise de ton vélo. N'oublie pas de bien gérer ton effort car, après tout, le dénivelé avoisine les 140 mètres. Tu profiteras d'une vitesse moyenne d'environ 14 km/h, le tout en environ 2h50.
La région est connue pour ses paysages verdoyants. Une fois à Gournay, tu pourras contempler le paysage et te sentir pleinement connecté à la nature.
Conseils pratiques : Vérifie la pression de tes pneus avant chaque sortie. Emporte toujours de l'eau et des barres énergétiques. Privilégie un casque bien ajusté et un bon équipement de protection. Respecte la nature en restant sur les sentiers balisés.
Si tu cherches un autre défi, n'hésite pas à explorer les chemins forestiers aux alentours de Léry, un peu plus au nord, pour une expérience BTT plus sauvage.
Statistics
Distance
38.87
Km
Ascent
378
m
Duration
2
h
49
m
12
s
Descent
359
m
Average speed
13.78
Km/h
Maximum altitude
141
m
Maximum speed
31.89
Km/h
Minimum altitude
1
m
Pace
4.35
min/km
Stopped time
0
h
09
m
12
s
Average Heart Rate
125
bpm
