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26/09/2025 17:17:23 4.61 Km 11 m 1h 06m 46s 4.14 Km/h

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Recorrido en Bici Carretera por Ávila: AV-P-401, Avenida de Juan Pablo II y Avenida de los Derechos Humanos

Para tu actividad de Bici Carretera, te guío por un circuito en Ávila.

AV-P-401, Ávila: Iniciamos pedaleando en las afueras de Ávila, en una zona accesible y tranquila. El terreno aquí es mayormente llano, ideal para calentar y ajustar tu ritmo.

Avenida de Juan Pablo II, Ávila: Ascendemos suavemente por esta avenida. Prepárate para un ligero aumento en el esfuerzo; mantén una buena postura y aprovecha la inercia en los tramos planos. Aquí arriba, las vistas de la ciudad son un incentivo.

Avenida de los Derechos Humanos, Ávila: Disfruta del descenso moderado por esta avenida. Controla bien la bicicleta y mantén la mirada al frente para anticipar curvas y obstáculos.

Estadísticas del Recorrido:

Distancia: Has recorrido unos 4 kilómetros.
Desnivel acumulado: Aproximadamente 14 metros de desnivel.
Tiempo: La ruta te tomará alrededor de 1 hora y 7 minutos.
Ascensión media: Unos 0.22 metros por cada metro recorrido.
Ritmo: Un ritmo aproximado de 14 minutos y medio por kilómetro.
Velocidad máxima: Alcanzaste unos 13 kilómetros por hora.
Altitud máxima: Llegaste a 1076 metros.
Ascenso: Has subido unos 10.5 metros.
Altitud mínima: La altitud más baja fue de 1062 metros.
Descenso: Descendiste unos 5 metros.
Tiempo parado: Paraste poco más de 2 minutos.
Velocidad media: La velocidad media fue de alrededor de 4 kilómetros por hora.

Un extra para tu ruta: Si buscas más aventura, considera extender tu recorrido hacia los miradores cercanos para disfrutar de panorámicas increíbles.

Consejos para disfrutar al máximo:

Equipo esencial: Lleva siempre casco, guantes y gafas de sol.
Neumáticos: Revisa la presión de tus neumáticos antes de salir.
Respeta el entorno: No dejes basura y respeta las normas.
Planifica tu ruta: Familiarízate con el recorrido y lleva agua y algo de alimento.

# Recorrido en Bici Carretera por Ávila: AV-P-401, Avenida de Juan Pablo II y Avenida de los Derechos Humanos Para tu actividad de Bici Carretera, te guío por un circuito en Ávila. **AV-P-401, Ávila:** Iniciamos pedaleando en las afueras de Ávila, en una zona accesible y tranquila. El terreno aquí es mayormente llano, ideal para calentar y ajustar tu ritmo. **Avenida de Juan Pablo II, Ávila:** Ascendemos suavemente por esta avenida. Prepárate para un ligero aumento en el esfuerzo; mantén una buena postura y aprovecha la inercia en los tramos planos. Aquí arriba, las vistas de la ciudad son un incentivo. **Avenida de los Derechos Humanos, Ávila:** Disfruta del descenso moderado por esta avenida. Controla bien la bicicleta y mantén la mirada al frente para anticipar curvas y obstáculos. **Estadísticas del Recorrido:** * **Distancia:** Has recorrido unos 4 kilómetros. * **Desnivel acumulado:** Aproximadamente 14 metros de desnivel. * **Tiempo:** La ruta te tomará alrededor de 1 hora y 7 minutos. * **Ascensión media:** Unos 0.22 metros por cada metro recorrido. * **Ritmo:** Un ritmo aproximado de 14 minutos y medio por kilómetro. * **Velocidad máxima:** Alcanzaste unos 13 kilómetros por hora. * **Altitud máxima:** Llegaste a 1076 metros. * **Ascenso:** Has subido unos 10.5 metros. * **Altitud mínima:** La altitud más baja fue de 1062 metros. * **Descenso:** Descendiste unos 5 metros. * **Tiempo parado:** Paraste poco más de 2 minutos. * **Velocidad media:** La velocidad media fue de alrededor de 4 kilómetros por hora. **Un extra para tu ruta:** Si buscas más aventura, considera extender tu recorrido hacia los miradores cercanos para disfrutar de panorámicas increíbles. **Consejos para disfrutar al máximo:** 1. **Equipo esencial:** Lleva siempre casco, guantes y gafas de sol. 2. **Neumáticos:** Revisa la presión de tus neumáticos antes de salir. 3. **Respeta el entorno:** No dejes basura y respeta las normas. 4. **Planifica tu ruta:** Familiarízate con el recorrido y lleva agua y algo de alimento.