miquel
To use this feature, you must be logged in.
Bici Carretera: Hostals, Santa Maria del Camí a Sa Vileta, Caimari y Inca, Raiguer
La ruta comença a Hostals, Santa Maria del Camí. Agafes la bici de carretera i et poses en marxa. Aquí, el terreny és principalment asfaltat, ideal per escalfar motors. El repte físic inicial és adaptar-te al ritme, sentir la bici sota el cos. El consell és mantenir una cadència constant i buscar la postura òptima per reduir la fatiga.
A mesura que avança, aniràs cap a Sa Vileta, Caimari. Durant el trajecte, potser trobaràs alguna petita pujada on hauràs de canviar el ritme. La clau és mantenir la concentració i dosificar les forces. Disfruta de les vistes que et regala l'entorn; la bellesa natural de Mallorca fa que cada pedalada valgui la pena.
Finalment, arribaràs a Inca, Raiguer, on trobaràs Bicicletes Nadal Oliver. Aquí, el terreny es fa més variat. El descens és important, on hauràs de controlar la velocitat i la trajectòria. No oblidis que la seguretat és primordial.
Estadístiques aproximades:
- Desnivell acumulat: Uns 78 metres.
- Temps total: Al voltant de 133 minuts.
- Ascens mitjà: Uns 0.24 metres.
- Ritme: 2.74 min/km
- Velocitat màxima: Prop de 63 km/h
- Altitud màxima: Aproximadament 183 metres.
- Ascens: Uns 255 metres.
- Altitud mínima: Al voltant de 104 metres.
- Distància: Quasi 48.5 km.
- Descens: Al voltant de 255 metres.
- Temps parat: Més d'1 minut.
- Velocitat mitjana: Uns 22 km/h
- Cadència mitjana: Prop de 70 rpm
Recomanacions:
- Equip essencial: No oblidis el casc, guants i ulleres.
- Tècnica de pujada: Mantén una cadència alta per reduir l'esforç.
- Seguretat: Revisa els frens i pneumàtics abans de sortir.
- Respecte: No deixis residus i cuida l'entorn.
Statistics
Distance
48.50
Km
Ascent
255
m
Duration
2
h
12
m
46
s
Descent
255
m
Average speed
21.92
Km/h
Maximum altitude
183
m
Maximum speed
62.83
Km/h
Minimum altitude
104
m
Pace
2.74
min/km
Stopped time
0
h
01
m
36
s
Average cadence
70
rpm
