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Canet, Narbonne - Aigne, Béziers - Ventenac-en-Minervois, Narbonne - Canet, Narbonne: Parcours Vélo Route
Pour cette activité Vélo Route qui passe par :
Commences ton périple à Canet, près de Narbonne. Ici, le bitume est ton allié, une toile de fond idéale pour tes premiers coups de pédale. Le terrain est majoritairement plat, parfait pour t'échauffer et trouver ton rythme. Profite de cette mise en jambes pour te familiariser avec ton vélo.
Ensuite, direction Aigne, près de Béziers. Le défi se corse avec des montées qui mettent tes jambes à l'épreuve. Le paysage change, les vues panoramiques récompensent tes efforts. Ce sont des moments intenses, où tu sentiras l'adrénaline et la fierté de conquérir les pentes.
Puis, tu passes par Ventenac-en-Minervois, non loin de Narbonne. Ici, prépare-toi à des descentes grisantes. Contrôle ta vitesse, anticipe les virages. C'est un jeu d'équilibre et de précision, où la maîtrise est essentielle.
Enfin, le retour à Canet, où tu pourras savourer la satisfaction d'avoir accompli ce parcours. Tu as parcouru environ 57 kilomètres, avec un dénivelé positif de 2722 mètres et négatif de 2754 mètres. Tu as grimpé à une altitude maximale d'environ 218 mètres et descendu jusqu'à -363 mètres. Le dénivelé total est de 580 mètres. Tu as roulé à une vitesse moyenne d'environ 15 km/h, avec des pointes à plus de 185 km/h. Le parcours t'a pris environ 3 heures et 45 minutes, dont environ 65 minutes d'arrêt.
Conseils pour tes sorties vélo route:
- Équipement essentiel: Pense à emporter des chambres à air de rechange, une pompe et un kit de réparation.
- Adapte ta posture: Sois conscient de ta position sur le vélo pour éviter les douleurs.
- Sécurité avant tout: Respecte le code de la route et sois visible.
- Respecte l'environnement: Emporte tes déchets et reste sur les chemins balisés.
Statistics
Distance
56.97
Km
Ascent
2,722
m
Duration
3
h
45
m
14
s
Descent
2,754
m
Average speed
15.17
Km/h
Maximum altitude
218
m
Maximum speed
185.25
Km/h
Minimum altitude
-363
m
Pace
3.95
min/km
Stopped time
1
h
04
m
36
s
