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Vélo de Route : Saint-James, Vengeons, Beaulieu et retour
Pour ton Activité de Vélo de Route, prépare-toi à une aventure mémorable !
Ton périple commence à Saint-James, dans la Manche. Tu sens l'excitation monter alors que tu t'élances sur les routes. Le terrain est varié, alternant entre des portions lisses et des petites montées qui mettent à l'épreuve ta force.
Ensuite, direction Vengeons, près d'Avranches. Ici, les paysages se dévoilent, les collines et les panoramas t'offrent des vues magnifiques. Le défi se corse avec des pentes plus prononcées, où tu devras maîtriser ta posture et ton rythme.
Après cela, fais une halte à Beaulieu, près de Tinchebray. Les routes sinueuses et les chemins de campagne t'invitent à savourer l'instant. C'est l'occasion de te concentrer sur ta technique, en utilisant des zancadas courtes et en gardant le regard fixé loin devant.
Le dénivelé accumulé est d'environ 300 mètres, pour une distance totale d'environ 83 kilomètres. Tu auras besoin d'environ 9 heures pour l'ensemble du parcours, avec une vitesse moyenne de 9 km/h. Ton ascension totale est d'environ 1640 mètres, avec une vitesse maximale de plus de 40 km/h. L'altitude maximale atteinte est d'environ 350 mètres et la minimale d'environ 60 mètres.
Pendant le parcours, tu feras quelques pauses, pour un total de plus de 2 heures.
En chemin, ne manque pas les vues panoramiques. Pour les passionnés de Vélo de Route, un détour par un petit mirador offre une vue imprenable.
Voici quelques conseils pratiques :
- Équipe-toi d'un casque, de gants et de lunettes de soleil.
- Adapte ta technique aux différents terrains.
- Reste prudent et respecte les autres usagers.
- Profite de la nature et laisse les lieux propres.
Statistics
Distance
83.44
Km
Ascent
1,642
m
Duration
8
h
59
m
10
s
Descent
1,497
m
Average speed
9.29
Km/h
Maximum altitude
357
m
Maximum speed
43.45
Km/h
Minimum altitude
59
m
Pace
6.46
min/km
Stopped time
2
h
20
m
10
s
