2025-09-24 193435 Senderismo Sant Just Desvern a Esplugues de Llobregat

24/09/2025 19:34:35 4.57 Km 174 m 1h 20m 04s 3.42 Km/h

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Senderismo entre Sant Just Desvern y Esplugues de Llobregat, Barcelona

Para esta actividad de senderismo, ¡prepárate para una aventura! Comenzamos en Sant Just Desvern, concretamente en la zona del Carrer de Batista i Roca. Aquí, el terreno es variado, con senderos que combinan tramos rocosos y caminos más lisos. Al inicio, ajusta tus zancadas y busca una postura erguida para optimizar el esfuerzo. El desnivel acumulado es de unos 147 metros, lo que te permitirá un buen calentamiento.

A continuación, te dirigirás hacia Esplugues de Llobregat, pasando por la zona de la Carretera de les Aigües, cerca de Sant Pere Màrtir. Disfruta de la ascensión, que te regalará vistas espectaculares. La ascensión media es de alrededor de 1 metro, y la altitud máxima se acerca a los 308 metros. Aquí, el esfuerzo es mayor, pero la recompensa visual lo vale. Controla tu ritmo y usa los bastones si los llevas.

Luego, desciendes hacia la zona de la Mallola, en Esplugues de Llobregat, donde el terreno puede ser más irregular, y el descenso (unos 182 metros) pondrá a prueba tus rodillas. La altitud mínima se sitúa en torno a los 160 metros. Presta atención a cada paso.

Finalmente, llegarás a la Miranda, también en Esplugues de Llobregat, cerca del Carrer del Doctor Gimeno. La distancia total del recorrido es de unos 4.5 kilómetros, completada en un tiempo aproximado de 80 minutos. El ritmo es de unos 17 minutos por kilómetro, con una velocidad media de 3.4 km/h. ¡Date un respiro en este punto, mientras contemplas el entorno!

La velocidad máxima que podrías alcanzar durante el recorrido es de casi 120 km/h, aunque esto no es representativo del senderismo. Este recorrido combina zonas urbanas con senderos de montaña.

Para complementar tu experiencia, puedes explorar el mirador cercano o conectar con caminos adicionales.

Algunos consejos prácticos:

Lleva calzado adecuado para senderismo.
No olvides agua e hidratación.
Respeta siempre el entorno natural.
Infórmate sobre las condiciones meteorológicas.

# Senderismo entre Sant Just Desvern y Esplugues de Llobregat, Barcelona Para esta actividad de senderismo, ¡prepárate para una aventura! Comenzamos en Sant Just Desvern, concretamente en la zona del Carrer de Batista i Roca. Aquí, el terreno es variado, con senderos que combinan tramos rocosos y caminos más lisos. Al inicio, ajusta tus zancadas y busca una postura erguida para optimizar el esfuerzo. El desnivel acumulado es de unos 147 metros, lo que te permitirá un buen calentamiento. A continuación, te dirigirás hacia Esplugues de Llobregat, pasando por la zona de la Carretera de les Aigües, cerca de Sant Pere Màrtir. Disfruta de la ascensión, que te regalará vistas espectaculares. La ascensión media es de alrededor de 1 metro, y la altitud máxima se acerca a los 308 metros. Aquí, el esfuerzo es mayor, pero la recompensa visual lo vale. Controla tu ritmo y usa los bastones si los llevas. Luego, desciendes hacia la zona de la Mallola, en Esplugues de Llobregat, donde el terreno puede ser más irregular, y el descenso (unos 182 metros) pondrá a prueba tus rodillas. La altitud mínima se sitúa en torno a los 160 metros. Presta atención a cada paso. Finalmente, llegarás a la Miranda, también en Esplugues de Llobregat, cerca del Carrer del Doctor Gimeno. La distancia total del recorrido es de unos 4.5 kilómetros, completada en un tiempo aproximado de 80 minutos. El ritmo es de unos 17 minutos por kilómetro, con una velocidad media de 3.4 km/h. ¡Date un respiro en este punto, mientras contemplas el entorno! La velocidad máxima que podrías alcanzar durante el recorrido es de casi 120 km/h, aunque esto no es representativo del senderismo. Este recorrido combina zonas urbanas con senderos de montaña. Para complementar tu experiencia, puedes explorar el mirador cercano o conectar con caminos adicionales. Algunos consejos prácticos: 1. Lleva calzado adecuado para senderismo. 2. No olvides agua e hidratación. 3. Respeta siempre el entorno natural. 4. Infórmate sobre las condiciones meteorológicas.