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21.13 Km 796 m 6h 36m 05s 3.20 Km/h
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Ruta de Senderismo: Ondarroa a Ispaster pasando por Lekeitio y Mirador de Otoio

Prepárate para una aventura de senderismo que te llevará desde Ondarroa hasta Ispaster, con paradas en Lekeitio y el Mirador de Otoio.

Comenzarás tu recorrido en Ondarroa. Aquí, el terreno te recibirá con senderos que se adentran en la naturaleza, combinando tramos rocosos con caminos más accesibles. El desafío físico inicial no es muy exigente, permitiéndote calentar mientras disfrutas de la vista. Disfruta del inicio.

La ruta te llevará luego a Lekeitio. Aquí, prepárate para ascender, sintiendo el esfuerzo en tus piernas mientras buscas mantener un ritmo constante. La técnica clave es ajustar la zancada según la pendiente y mantener una postura erguida.

Luego, llega el Mirador de Otoio, cerca de Ispaster. Las vistas desde aquí son espectaculares, una recompensa que te da el senderismo.

Finalmente, alcanzarás Ispaster, donde finalizarás tu ruta. En este tramo final, el descenso te pondrá a prueba, requiriendo control y concentración. Disfruta del paisaje.

Estadísticas aproximadas:

  • Desnivel acumulado: Unos 390 metros.
  • Tiempo total: Alrededor de 6 horas y 30 minutos.
  • Distancia: Aproximadamente 21 kilómetros.
  • Velocidad media: Unos 3 km/h.

Consejos para el sendero:

  1. Calzado: Usa botas de senderismo con buen agarre.
  2. Hidratación: Lleva suficiente agua y snacks energéticos.
  3. Bastones: Pueden ser útiles para ascensos y descensos.
  4. Respeta el entorno: No dejes basura y permanece en los senderos marcados.

Statistics

Distance
21.13 Km
Ascent
796 m
Duration
6 h 36 m 05 s
Descent
668 m
Average speed
3.20 Km/h
Maximum altitude
391 m
Maximum speed
21.28 Km/h
Minimum altitude
-2 m
Pace
18.75 min/km
Stopped time
1 h 12 m 03 s

Activity recorded with Aventura 2

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