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Recorrido MTB: Avinguda Diagonal (Barcelona) - Vilalba Sasserra - Santa Coloma de Gramenet - Sant Celoni - Gràcia (Barcelona)
Para tu aventura de bicicleta de montaña, prepárate para un recorrido épico. Empezamos en Avinguda Diagonal, en Barcelona, punto de partida para desafiar tus límites.
A medida que pedaleas hacia Vilalba Sasserra, notarás que el terreno cambia. Aquí, en este rincón de la naturaleza, sentirás el esfuerzo en las subidas y la adrenalina en las bajadas. Recuerda mantener una postura adecuada y usar zancadas cortas para optimizar tu energía. El desnivel acumulado es de unos 188 metros, y la ascensión media ronda los 0.22 metros.
Luego, te dirigirás a Santa Coloma de Gramenet, una zona con senderos que te invitan a disfrutar de la bicicleta. Mantén el control en los descensos, donde la velocidad máxima alcanzó los 72 Km/h.
En Sant Celoni, te espera un ritmo diferente. El tiempo total fue de aproximadamente 6.5 horas, con un ritmo medio de 3.7 minutos por kilómetro.
Finalmente, llegarás a Gràcia, en Barcelona, donde terminarás tu recorrido. ¡Un gran logro! La distancia total es de unos 106 kilómetros.
Consejos rápidos para MTB:
- Equipo esencial: Asegúrate de llevar casco, guantes, gafas y una buena mochila con agua y herramientas básicas.
- Técnica: Practica el equilibrio y aprende a anticiparte a los obstáculos.
- Seguridad: Revisa tu bicicleta antes de cada salida y lleva un kit de primeros auxilios.
- Respeto: No dejes rastro y respeta la naturaleza y otros usuarios del camino.
Statistics
Distance
106.09
Km
Ascent
343
m
Duration
6
h
32
m
49
s
Descent
341
m
Average speed
16.20
Km/h
Maximum altitude
216
m
Maximum speed
72.20
Km/h
Minimum altitude
28
m
Pace
3.70
min/km
Stopped time
1
h
28
m
42
s
Average Heart Rate
107
bpm
