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Recorrido MTB por Mairena del Aljarafe y San Juan de Aznalfarache
Para tu Aktivität de Mountainbiking, te proponemos una ruta que te llevará por Mairena del Aljarafe y San Juan de Aznalfarache.
Comenzamos en Aljarasol, Mairena del Aljarafe. Aquí, en la Calle Cerro de la Campana, sentirás la emoción inicial al iniciar tu recorrido. Prepara tus piernas y tu mente, porque te espera un circuito con un desnivel acumulado de unos 62 metros.
A medida que pedaleas, llegarás a la parte más alta del recorrido, también en la Calle Cerro de la Campana, donde podrás disfrutar de las mejores vistas. Luego, descenderás hacia la Calle Madrid en San Juan de Aznalfarache, un punto clave del circuito.
El siguiente desafío te espera en la Cuesta de Cross, Santa Isabel, San Juan de Aznalfarache. Aquí, la técnica y la resistencia son cruciales. Presta atención a la postura y a la cadencia para afrontar las subidas y bajadas con eficiencia.
Finalizamos el recorrido nuevamente en Aljarasol, en la Calle Cerro de la Campana. En total, pedalearás alrededor de 24 kilómetros durante aproximadamente 2 horas, incluyendo paradas. El tiempo de pedaleo por kilómetro es de unos 5 minutos, y alcanzarás una velocidad máxima de casi 47 km/h.
Estadísticas clave:
- Distancia: Aproximadamente 24 km.
- Duración: Unas 2 horas.
- Ascenso acumulado: 271 metros
- Descenso acumulado: 273 metros
Consejos prácticos:
- Equipo esencial: Lleva casco, guantes y gafas.
- Control en descensos: Mantén una postura equilibrada.
- Respeta el entorno: No dejes basura.
- Hidrátate y aliméntate: Lleva agua y snacks.
Statistics
Distance
23.84
Km
Ascent
271
m
Duration
1
h
59
m
33
s
Descent
273
m
Average speed
11.97
Km/h
Maximum altitude
74
m
Maximum speed
46.41
Km/h
Minimum altitude
12
m
Pace
5.01
min/km
Stopped time
0
h
22
m
40
s
Average Heart Rate
148
bpm
