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18.76 Km 421 m 5h 59m 54s 3.13 Km/h
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Randonnée à Rosboscer, Le Palais, Sauzon, Lorient

Pour cette randonnée, tu vas découvrir des paysages magnifiques.

Le point de départ, Rosboscer, Le Palais, t'accueille pour lancer cette aventure. Imagine-toi, partant d'un lieu charmant.

En grimpant vers le spot camping sauvage, Chemin du Cardinal, Port Puce, Sauzon, tu vas te confronter à des montées qui mettront tes muscles à l'épreuve. N'oublie pas de gérer ton effort et de respirer profondément.

Ensuite, en passant par Rive Éva Jouan, Pontorgo, Le Palais, le sentier devient plus plat, idéal pour récupérer. Profite de ce moment pour observer les environs et te concentrer sur ta posture.

En parcourant Chemin du Cardinal, Port Puce, Sauzon, prépare-toi à affronter de nouveau des défis. Sois attentif à tes appuis et ajuste ton rythme.

L'arrivée se fait à Sauzon, une commune côtière charmante.

Statistiques approximatives : tu vas marcher environ 18 kilomètres, avec un dénivelé positif de 420 mètres et négatif de 433 mètres. Le temps de marche total est d'environ 6 heures, avec un rythme de 19 minutes par kilomètre. Tu auras l'occasion de souffler pendant 40 minutes. Ta vitesse maximale atteindra les 10 km/h, et ta vitesse moyenne sera d'environ 3 km/h.

Ce parcours t'offrira des vues imprenables, entre chemins côtiers et sentiers sinueux.

Un conseil : pense à emporter de l'eau en quantité suffisante, des chaussures adaptées au terrain et une petite trousse de secours. Respecte toujours l'environnement en ne laissant aucun déchet derrière toi.

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Statistics

Distance
18.76 Km
Ascent
421 m
Duration
5 h 59 m 54 s
Descent
433 m
Average speed
3.13 Km/h
Maximum altitude
35 m
Maximum speed
10.00 Km/h
Minimum altitude
-4 m
Pace
19.18 min/km
Stopped time
0 h 40 m 26 s

Activity recorded with Cross Plus

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