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8.30 Km 157 m 2h 44m 29s 3.03 Km/h
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Randonnée à Ar Palud, Traon Ildig, Aber-Wrac'h, Landéda et Brest

Pour cette randonnée, prépare-toi à une aventure mémorable.

Ton périple débute à Ar Palud, près de Traon Ildig, une région de Landéda, aux portes de Brest. Ici, le sentier s'élance avec une douceur, un échauffement parfait pour les kilomètres à venir. Profite de l'air marin et de l'excitation qui monte en toi.

Ensuite, tu exploreras la Route de Kervire, toujours à Landéda. Le terrain offre un mélange de chemins, peut-être quelques montées douces, où tu pourras apprécier le paysage qui s'étend devant toi.

Tu passeras par Route de An Ode Bri, à côté de Teg Anheiz Pic, toujours dans les environs de Landéda. Continue ton chemin, et prépare-toi à quelques changements de rythme.

Pour finir, tu reviendras à Ar Palud, point de départ, après avoir parcouru environ 8 kilomètres, en approximativement 2 heures et 45 minutes.

Voici quelques chiffres qui témoignent de ton effort :

  • Dénivelé cumulé: Environ 50 mètres.
  • Durée: Environ 2 heures et 45 minutes.
  • Ascension moyenne: Près d'1 mètre par minute.
  • Rythme: Environ 20 minutes par kilomètre.
  • Vitesse maximale: Un peu plus de 5 km/h.
  • Altitude maximale: Environ 52 mètres.
  • Ascension totale: Environ 160 mètres.
  • Altitude minimale: Presque au niveau de la mer.
  • Distance: Environ 8 kilomètres.
  • Descente: Près de 165 mètres.
  • Temps d'arrêt: Environ 10 minutes.
  • Vitesse moyenne: Un peu plus de 3 km/h.

À proximité, ne manque pas le point de vue sur la côte bretonne.

Conseils pratiques pour tes randonnées :

  1. Équipe-toi correctement: Des chaussures de randonnée adaptées sont indispensables.
  2. Hydrate-toi régulièrement: Emporte suffisamment d'eau.
  3. Respecte la nature: Ne laisse aucune trace de ton passage.
  4. Adapte ton rythme: Écoute ton corps et profite du paysage !

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Statistics

Distance
8.30 Km
Ascent
157 m
Duration
2 h 44 m 29 s
Descent
165 m
Average speed
3.03 Km/h
Maximum altitude
52 m
Maximum speed
5.55 Km/h
Minimum altitude
1 m
Pace
19.83 min/km
Stopped time
0 h 10 m 05 s

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