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VTT: Calviac à Pontverny et retour
Prépare-toi pour une sortie VTT qui t'emmènera à travers les paysages de la région de Figeac. Le départ se fait à Calviac, un charmant village, où tu peux démarrer en douceur pour t'échauffer. Le terrain est varié : tu passeras par des chemins vallonnés et quelques montées pour arriver à la zone de la plus haute altitude, Pontverny.
La montée vers Pontverny est ton premier défi. Profite de la vue panoramique, ajuste ta posture sur ton vélo et gère ton effort pour ne pas t'épuiser rapidement. Tu seras récompensé avec un point culminant à environ 670 mètres. C'est un moment pour apprécier la beauté de la nature environnante.
Puis, une descente t'attends, direction la La Pinière où se situe l'altitude minimale. Le terrain ici est plus technique, alors contrôle ta vitesse et utilise tes freins avec précision. C'est un excellent moment pour maîtriser tes techniques de descente, te concentrer sur le chemin.
Au total, tu parcourras environ 14,5 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 105 mètres. L'ascension moyenne est d'environ 0,3 mètre, et tu rouleras à une vitesse moyenne de près de 14 km/h. La vitesse maximale que tu atteindras est autour de 36 km/h. Tu passeras un peu plus d'une heure sur ton vélo, avec une pause.
En chemin, admire les paysages et les forêts de la région, et n'oublie pas de respecter la nature. Si tu as envie d'un défi supplémentaire, tu peux prolonger ton parcours en explorant les sentiers autour de la Sousceyrac-en-Quercy, offrant un autre point de vue.
Voici quelques conseils :
- Porte toujours un casque et des protections adaptées.
- Emporte de l'eau et des barres énergétiques pour rester hydraté et éviter la fatigue.
- Vérifie l'état de ton vélo avant de partir, notamment les pneus et les freins.
- Reste sur les sentiers balisés pour protéger l'environnement.
Statistics
Distance
14.58
Km
Ascent
105
m
Duration
1
h
03
m
03
s
Descent
166
m
Average speed
13.88
Km/h
Maximum altitude
671
m
Maximum speed
35.84
Km/h
Minimum altitude
572
m
Pace
4.32
min/km
Stopped time
0
h
03
m
18
s
