To use this feature, you must be logged in.
Ruta de Senderisme: Camí de Gavadà a Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant i Cova de la Llúdriga, Tivissa
Aquesta activitat de senderisme et portarà per un recorregut emocionant.
Comencem al Camí de Gavadà, a Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant. Aquí, el terreny és variat, amb trams de camins i senderos. Des del principi, ja sentiràs l'esforç mentre guanyes alçada. Aquest primer tram et posarà a prova, però les vistes inicials compensen cada pas.
A mesura que puges, arribes a la zona del Poblat ibèric de Genessies, a Vandellòs i l'Hospitalet de l'Infant. El terreny es fa més rocós, i és crucial controlar la teva postura i adaptar les zancades al terreny. Imagina la història que amaga aquest lloc mentre gaudeixes de l'esforç.
Després, el camí et conduirà al Pujador del Carraquet, prop de Tivissa. Aquí, el camí presenta pendents que t'exigiran un ritme constant. Recorda usar els bastons per ajudar-te. L'entorn t'ofereix una connexió íntima amb la natura.
Finalment, arribaràs a la Cova de la Llúdriga, a Tivissa. Després de superar els desafiaments, sentiràs una satisfacció immensa.
Estadístiques aproximades:
- Desnivell: Uns 210 metres.
- Durada: Al voltant de 140 minuts, amb uns 32 minuts de descans.
- Distància: Uns 6 kilòmetres.
- Ascensió Mitjana: Al voltant de 1.1 m/minut.
- Ritme: Uns 23 minuts per kilòmetre.
- Velocitat Màxima: Arribes a uns 36 Km/h.
- Velocitat Mitjana: Uns 2.6 Km/h.
Un lloc proper que val la pena explorar és el mirador.
Consells pràctics per al senderisme:
- Porta sempre calçat adequat.
- Hidrata't bé i porta aigua.
- Respecta l'entorn natural i no deixis residus.
- Adapta el ritme a les teves capacitats.