2025-09-12 257123 7272 Champignon et passage par le plateau du Lisey

by   P pepsou
10.11 Km 583 m 2h 27m 19s 4.12 Km/h
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Senderismo en Le Haougara a Cabane du Lisey (Cauterets)

Prépare-toi pour une randonnée inoubliable de Le Haougara à la Cabane du Lisey, près de Cauterets, dans les Hautes-Pyrénées.

Commence ton aventure depuis Le Haougara. Le sentier débute doucement, te permettant de t'échauffer. Le terrain est varié, alternant entre chemins herbeux et passages plus techniques sur des sentiers rocailleux. Profite de l'air frais et des vues panoramiques sur la vallée.

À mesure que tu progresses, tu affronteras des pentes plus raides, mais la récompense est grande. Au point culminant, la Cabane du Lisey, à environ 1610 mètres d'altitude, offre des vues époustouflantes. La montée est d'environ 580 mètres de dénivelé positif. Le sentier continue à te surprendre avec de petits défis, comme des passages en forêt où la posture et l'équilibre sont essentiels. Ce parcours présente un rythme de 14.5 minutes par kilomètre, ce qui te permettra de profiter pleinement de l'environnement.

La descente vers Résidence le Lisey est aussi une partie importante de ton effort, car elle représente un dénivelé négatif d'environ 555 mètres. Le parcours est d'environ 10 kilomètres, avec une vitesse moyenne d'environ 4 km/h. La descente te ramène doucement vers le point de départ, avec une vitesse maximale enregistrée de près de 22 km/h.

Conseils de pro: Emporte des bâtons de randonnée* pour te soutenir dans les montées et descentes. Protège-toi du soleil avec de la crème solaire* et un chapeau. Reste hydraté* en buvant régulièrement de l'eau. Respecte la nature* : reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucun déchet.

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Statistics

Distance
10.11 Km
Ascent
583 m
Duration
2 h 27 m 19 s
Descent
556 m
Average speed
4.12 Km/h
Maximum altitude
1,613 m
Maximum speed
22.32 Km/h
Minimum altitude
1,021 m
Pace
14.58 min/km
Stopped time
1 h 03 m 46 s

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