Randonnée de Milin Treas, Kersaint à Perroz, Plouguerneau
Pour cette activité de randonnée, prépare-toi à une aventure qui t'emmènera à travers des paysages variés.
On démarre à Milin Treas, près de Kersaint, Landunvez. Ici, le sentier débute doucement, te permettant de t'échauffer. Profite des premiers kilomètres pour ajuster ton rythme et apprécier le paysage.
Ensuite, le parcours te mène vers le point culminant, aux alentours de Croaz an Aber, près de Lampaul-Ploudalmézeau. Ici, tu affronteras des montées plus prononcées, où il faudra gérer ton effort. Pense à adopter de courtes enjambées et à bien te servir de tes bâtons, si tu en as, pour faciliter l'ascension. Le terrain est parfois rocailleux, donc sois attentif à tes appuis. Le panorama d'ici est exceptionnel, récompense tes efforts !
Puis, le sentier descend vers Ker Tréas, près de Kersaint, Landunvez. La descente est l'occasion de travailler ton contrôle et ton équilibre.
Enfin, on arrive à Perroz, à Saint-Antoine, Plouguerneau. Ce lieu te réserve peut-être un sentier côtier que tu pourras explorer après la randonnée.
Quelques statistiques pour te donner une idée :
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Dénivelé : Environ 60 mètres
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Temps : Environ 3 heures et 20 minutes
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Montée moyenne : Environ 0.57 mètres
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Rythme : Environ 6 minutes au kilomètre
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Vitesse maximale : Presque 90 km/h (probablement en descente !)
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Altitude maximale : Près de 84 mètres
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Montée totale : Environ 250 mètres
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Altitude minimale : Environ 24 mètres
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Distance : Plus de 33 kilomètres
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Descente : Plus de 260 mètres
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Temps d'arrêt : Près de 45 minutes
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Vitesse moyenne : Environ 10 km/h
Conseils pratiques pour le randonneur avisé :
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Équipe-toi bien : Chaussures de randonnée adaptées, sac à dos avec de l'eau et des encas, et une veste imperméable sont essentiels.
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Adapte-toi au terrain : Sur les sentiers rocailleux, regarde où tu mets les pieds.
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Protège-toi : Crème solaire et chapeau sont tes alliés, même par temps nuageux.
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Respecte la nature : Emporte tes déchets et reste sur les sentiers balisés.
# Randonnée de Milin Treas, Kersaint à Perroz, Plouguerneau
Pour cette activité de randonnée, prépare-toi à une aventure qui t'emmènera à travers des paysages variés.
On démarre à Milin Treas, près de Kersaint, Landunvez. Ici, le sentier débute doucement, te permettant de t'échauffer. Profite des premiers kilomètres pour ajuster ton rythme et apprécier le paysage.
Ensuite, le parcours te mène vers le point culminant, aux alentours de Croaz an Aber, près de Lampaul-Ploudalmézeau. Ici, tu affronteras des montées plus prononcées, où il faudra gérer ton effort. Pense à adopter de courtes enjambées et à bien te servir de tes bâtons, si tu en as, pour faciliter l'ascension. Le terrain est parfois rocailleux, donc sois attentif à tes appuis. Le panorama d'ici est exceptionnel, récompense tes efforts !
Puis, le sentier descend vers Ker Tréas, près de Kersaint, Landunvez. La descente est l'occasion de travailler ton contrôle et ton équilibre.
Enfin, on arrive à Perroz, à Saint-Antoine, Plouguerneau. Ce lieu te réserve peut-être un sentier côtier que tu pourras explorer après la randonnée.
**Quelques statistiques pour te donner une idée :**
* **Dénivelé :** Environ 60 mètres
* **Temps :** Environ 3 heures et 20 minutes
* **Montée moyenne :** Environ 0.57 mètres
* **Rythme :** Environ 6 minutes au kilomètre
* **Vitesse maximale :** Presque 90 km/h (probablement en descente !)
* **Altitude maximale :** Près de 84 mètres
* **Montée totale :** Environ 250 mètres
* **Altitude minimale :** Environ 24 mètres
* **Distance :** Plus de 33 kilomètres
* **Descente :** Plus de 260 mètres
* **Temps d'arrêt :** Près de 45 minutes
* **Vitesse moyenne :** Environ 10 km/h
**Conseils pratiques pour le randonneur avisé :**
1. **Équipe-toi bien :** Chaussures de randonnée adaptées, sac à dos avec de l'eau et des encas, et une veste imperméable sont essentiels.
2. **Adapte-toi au terrain :** Sur les sentiers rocailleux, regarde où tu mets les pieds.
3. **Protège-toi :** Crème solaire et chapeau sont tes alliés, même par temps nuageux.
4. **Respecte la nature :** Emporte tes déchets et reste sur les sentiers balisés.