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12/09/2025 07:58:34 7.73 Km 193 m 3h 27m 00s 2.24 Km/h

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Randonnée à Saint-Côme-d'Olt: Un Parcours Inoubliable

Pour cette activité de randonnée, le point de départ est Avenue de Pigüé, Saint-Côme-d'Olt, dans la région de Rodez, Aveyron. Tu commences ton parcours ici, prêt à explorer les environs. Le terrain débute doucement, te permettant de t'échauffer en douceur. Profites-en pour ajuster ta posture et adopter une cadence régulière.

En progressant, tu atteindras le point culminant, Chemin du Travers de Malet, à Cinqpeyres, toujours à Saint-Côme-d'Olt. Ici, le sentier pourrait devenir plus escarpé. C'est le moment de te concentrer sur tes appuis, de prendre de courtes foulées et d'utiliser tes bâtons si tu en as. L'ascension moyenne est d'environ 0.56 m, avec une altitude maximale aux alentours de 500 mètres. Le dénivelé accumulé est d'environ 150 mètres. Imagine le panorama qui s'offre à toi au sommet, un véritable cadeau pour tes efforts.

Enfin, tu descendras vers Chemin du Moulin, toujours à Saint-Côme-d'Olt, marquant la fin de ton parcours. La descente, d'environ 195 mètres, demande de la concentration pour éviter les glissades.

Ce circuit t'occupera pendant environ 207 minutes, avec une distance totale d'environ 7.7 kilomètres. Tu marcheras à une allure de près de 27 minutes par kilomètre, atteignant parfois une vitesse maximale d'environ 15 km/h. Il y a aussi un temps d'arrêt d'environ 57 minutes, où tu pourras admirer le paysage et reprendre ton souffle.

Saint-Côme-d'Olt, avec son charme, est idéale pour les amateurs de randonnée.

Conseils pratiques:

Équipement essentiel: N'oublie pas tes bonnes chaussures de randonnée.
Hydratation: Emporte de l'eau en quantité suffisante.
Respect de l'environnement: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucun déchet derrière toi.
Sécurité: Informe quelqu'un de ton itinéraire.