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Randonnée de Theven à Menez Ham et retour à Kerlouan
Prépare-toi pour une randonnée inoubliable qui t'emmène de Theven à la crête du Menez Ham, avec un retour à Kerlouan! Commence ton aventure à Theven, dans la région de Kerlouan. Ici, le sentier débute doucement, te permettant de t'échauffer et d'apprécier le paysage. Le terrain est varié, alternant entre chemins herbeux et quelques portions plus rocailleuses, idéal pour s'initier en douceur.
Au fur et à mesure de ta progression, tu atteindras le point culminant, le Menez Ham. Tu seras récompensé par des vues panoramiques époustouflantes. La montée moyenne est faible, mais la distance de ce parcours est d'environ 7 kilomètres, avec un dénivelé d'une vingtaine de mètres. Le chemin peut devenir plus technique par endroits. Profite de ce moment pour admirer la beauté naturelle des rochers, tout en savourant l'air frais.
Après avoir atteint le sommet, il est temps de redescendre vers la plaine et le point le plus bas de ton itinéraire, vers Cremiou, toujours dans le secteur de Kerlouan. Le terrain change, tu sentiras tes jambes sollicitées différemment. Le parcours offre une descente progressive.
Enfin, tu retournes à Theven, ton point de départ. La durée totale de la randonnée avoisine les 3 heures, avec quelques pauses. Pense à visiter le site de la chapelle Saint-Michel, un lieu exceptionnel, juste à côté.
Quelques conseils pour une randonnée réussie:
- Porte des chaussures de randonnée adaptées.
- Emporte de l'eau et des en-cas énergétiques.
- Consulte la météo avant de partir.
- Respecte la nature et les autres randonneurs.
Statistics
Distance
7.31
Km
Ascent
21
m
Duration
3
h
14
m
49
s
Descent
22
m
Average speed
2.25
Km/h
Maximum altitude
80
m
Maximum speed
10.22
Km/h
Minimum altitude
60
m
Pace
26.63
min/km
Stopped time
1
h
00
m
22
s
