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11/09/2025 07:43:41 54.54 Km 1,372 m 4h 01m 06s 13.57 Km/h

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Ruta MTB: Barcelona (Sant Martí) a Sant Fost de Campsentelles (La Conreria) y Badalona (Pep Ventura) - Vuelta a Barcelona (Sant Martí)

Para esta emocionante aventura en Bicicleta de Montaña, te llevaremos por un recorrido inolvidable.

Comenzamos en el vibrante barrio de Sant Martí, en Barcelona. Aquí, en las calles que bordean el Besòs, el terreno es mayormente llano y pavimentado al principio. El pedaleo es fluido, ideal para calentar y prepararte para lo que viene. Disfruta de la sensación del aire fresco y la energía de la ciudad mientras te pones en marcha.

Luego nos dirigimos hacia la Conreria, cerca de Sant Fost de Campsentelles. El camino empieza a ascender gradualmente. Prepárate para senderos y caminos con pendientes que pondrán a prueba tus piernas. Técnicamente, enfócate en mantener una buena postura, el peso centrado y usar las marchas adecuadas para subir sin forzar. Las vistas desde la cima te recompensarán, con un panorama impresionante.

Continuaremos hacia Badalona (Pep Ventura), un punto intermedio en el recorrido. Aquí, el terreno vuelve a ser más amigable, combinando tramos llanos con suaves descensos. Disfruta de la velocidad y la técnica en las bajadas, controlando tu bici y sintiendo la adrenalina.

Finalmente, volvemos a Sant Martí, donde completamos el circuito.

Estadísticas de la ruta:

Desnivel acumulado: Alrededor de 447 metros.
Tiempo: Unas 4 horas.
Ascensión: Más de 1371 metros.
Distancia: Unos 54 kilómetros.
Velocidad media: 13.57 Km/h
Ritmo cardíaco medio: 119.5 bpm

Consejos prácticos para MTB:

Equipo esencial: No olvides el casco, guantes y gafas de protección.
Técnica en subida: Usa zancadas cortas y mantén una cadencia alta.
Respeto al entorno: Evita dejar rastro y respeta a otros usuarios.
Planifica: Lleva agua, comida y herramientas básicas.

Si te queda energía, cerca de la Conreria encontrarás miradores con vistas espectaculares. ¡Disfruta!

# Ruta MTB: Barcelona (Sant Martí) a Sant Fost de Campsentelles (La Conreria) y Badalona (Pep Ventura) - Vuelta a Barcelona (Sant Martí) Para esta emocionante aventura en Bicicleta de Montaña, te llevaremos por un recorrido inolvidable. Comenzamos en el vibrante barrio de Sant Martí, en Barcelona. Aquí, en las calles que bordean el Besòs, el terreno es mayormente llano y pavimentado al principio. El pedaleo es fluido, ideal para calentar y prepararte para lo que viene. Disfruta de la sensación del aire fresco y la energía de la ciudad mientras te pones en marcha. Luego nos dirigimos hacia la Conreria, cerca de Sant Fost de Campsentelles. El camino empieza a ascender gradualmente. Prepárate para senderos y caminos con pendientes que pondrán a prueba tus piernas. Técnicamente, enfócate en mantener una buena postura, el peso centrado y usar las marchas adecuadas para subir sin forzar. Las vistas desde la cima te recompensarán, con un panorama impresionante. Continuaremos hacia Badalona (Pep Ventura), un punto intermedio en el recorrido. Aquí, el terreno vuelve a ser más amigable, combinando tramos llanos con suaves descensos. Disfruta de la velocidad y la técnica en las bajadas, controlando tu bici y sintiendo la adrenalina. Finalmente, volvemos a Sant Martí, donde completamos el circuito. **Estadísticas de la ruta:** * **Desnivel acumulado:** Alrededor de 447 metros. * **Tiempo:** Unas 4 horas. * **Ascensión:** Más de 1371 metros. * **Distancia:** Unos 54 kilómetros. * **Velocidad media:** 13.57 Km/h * **Ritmo cardíaco medio:** 119.5 bpm **Consejos prácticos para MTB:** 1. **Equipo esencial:** No olvides el casco, guantes y gafas de protección. 2. **Técnica en subida:** Usa zancadas cortas y mantén una cadencia alta. 3. **Respeto al entorno:** Evita dejar rastro y respeta a otros usuarios. 4. **Planifica:** Lleva agua, comida y herramientas básicas. Si te queda energía, cerca de la Conreria encontrarás miradores con vistas espectaculares. ¡Disfruta!