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by   D didier
8.83 Km 378 m 3h 40m 01s 2.41 Km/h
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Monieux: Chemin du Plan d'Eau, Savournin y Chapelle Saint-Michel - Senderisme

Pour cette Activité de Senderisme, tu vas commencer ton parcours à Monieux, cerca del Chemin du Plan d'Eau. Aquí, el terreno es suave, ideal para calentar, con el plan d'eau a un lado ofreciendo un panorama relajante. La distancia inicial es corta, perfecta para ajustar el ritmo.

Luego, te dirigirás hacia Savournin, siempre en Monieux, donde el camino comienza a ascender. Prepárate para algunas subidas, donde te beneficiarás de zancadas cortas y una buena postura para conservar energía. Disfruta de la vista a medida que ganas altura, sintiendo el esfuerzo en tus piernas.

Después, el camino te lleva a la Chapelle Saint-Michel, también en Monieux. Aquí, el terreno puede volverse un poco más rocoso. Concéntrate en el control en las bajadas, cuidando tus rodillas. Este lugar es especial por su historia, un punto de parada que te da la oportunidad de respirar y admirar el paisaje.

Finalmente, regresarás a Monieux, a la zona del plan d'eau. La ruta, de unos 8.8 kilómetros, con un desnivel de 260 metros, te tomará alrededor de 3 horas y 40 minutos, a un ritmo de unos 25 minutos por kilómetro. Has ascendido unos 378 metros y descendido cerca de 363 metros. Tu velocidad máxima alcanzará casi los 12 km/h, y tu velocidad media será de unos 2.4 km/h. La altitud máxima que alcanzarás será de unos 854 metros y la mínima de unos 594 metros. Además, has parado durante unos 33 minutos para disfrutar de las vistas.

Un lugar cercano para explorar es un mirador desde donde podrás disfrutar de vistas panorámicas de la región.

Consejos prácticos:

  1. Lleva calzado de senderismo adecuado.
  2. No olvides agua y algún snack energético.
  3. Respeta la naturaleza, no dejes basura.
  4. Asegúrate de llevar un mapa o GPS y avisa a alguien de tu ruta.

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Statistics

Distance
8.83 Km
Ascent
378 m
Duration
3 h 40 m 01 s
Descent
363 m
Average speed
2.41 Km/h
Maximum altitude
854 m
Maximum speed
11.79 Km/h
Minimum altitude
594 m
Pace
24.91 min/km
Stopped time
0 h 32 m 58 s

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