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VTT dans les Alpilles : Maussane-les-Alpilles, Les Baux-de-Provence et Paradou
Pour cette activité de VTT, tu vas découvrir un parcours exceptionnel.
On commence à Maussane-les-Alpilles. Le départ est doux, idéal pour s'échauffer. Le terrain alterne entre chemins lisses et petites sections plus techniques. Profite de ce début pour ajuster ta position et trouver ton rythme.
Ensuite, on se dirige vers Les Baux-de-Provence. Tu vas affronter des montées avec des pentes plus marquées. C'est le moment de te concentrer sur tes appuis et d'utiliser tes changements de vitesse. N'oublie pas les petites zancadas pour conserver de la puissance. La récompense ? Des vues panoramiques à couper le souffle.
Le point culminant est la Vigie les Baux. Ici, le sentier devient plus rocheux, mets-toi en position de sécurité et contrôle ta vitesse. La descente est spectaculaire, avec des paysages magnifiques.
Puis, direction Paradou. Le terrain est varié, tu vas naviguer entre les arbres et les chemins de terre.
Ce parcours offre un dénivelé cumulé de 281 mètres, sur une distance d'environ 29 kilomètres, parcourus en un peu moins de 3 heures. Ta vitesse moyenne sera d'environ 10 km/h, avec une vitesse maximale de plus de 40 km/h. Tu auras une ascension moyenne de 0.46 m. Le temps d'arrêt est d'environ 6 minutes.
Près de Les Baux-de-Provence, un mirador offre des vues encore plus lointaines, pour compléter ton expérience.
Conseils VTT :
- Équipement essentiel : Casque, gants, lunettes, et un kit de réparation.
- Maîtrise du terrain : Anticipe les obstacles et adapte ta vitesse.
- Sécurité : Vérifie régulièrement tes freins et tes pneus.
- Respect : Ne laisse aucune trace et respecte la nature.
Statistics
Distance
29.19
Km
Ascent
450
m
Duration
2
h
51
m
47
s
Descent
444
m
Average speed
10.20
Km/h
Maximum altitude
312
m
Maximum speed
41.40
Km/h
Minimum altitude
31
m
Pace
5.88
min/km
Stopped time
0
h
05
m
54
s
