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Parcours Vélo Électrique: Saint-Mard, Montgé-en-Goële, Lagny-le-Sec, Saint-Mard
Pour ton activité de vélo électrique, on commence à Saint-Mard, en Île-de-France. Imagine-toi, le point de départ se situe dans ce charmant village, prêt pour une aventure. Le terrain ici est plutôt tranquille, idéal pour se mettre en jambe. Tu vas profiter de chemins lisses, parfaits pour tester ta machine.
Ensuite, direction le Signal de Montgé, près de Montgé-en-Goële. C'est là que le défi se corse un peu. Attends-toi à des montées, où l'effort sera ton allié. Profite de la vue, l'altitude maximale est de presque 200 mètres! La descente ensuite te demandera du contrôle, alors adapte ta posture et profite de la balade.
On continue vers Lagny-le-Sec, proche de Senlis. Là, l'ambiance change, tu auras sans doute des portions plus plates, l'occasion de reprendre ton souffle. Pense à adopter des zancadas courtes et à bien te positionner sur ton vélo, surtout si le terrain change.
On revient à Saint-Mard, point final de ce parcours.
Les chiffres clés de cette aventure :
- Distance parcourue: Un peu plus de 20 kilomètres.
- Dénivelé positif: Près de 116 mètres de dénivelé.
- Temps de pédalage: Environ 1h39, avec des pauses.
- Vitesse moyenne: Autour de 12 km/h.
Ce qui fait le charme de ces lieux :
Profite des paysages vallonnés de la région. Les villages offrent un dépaysement certain.
Conseils pratiques pour ton vélo électrique :
- Équipe-toi bien: Un casque, des gants et des lunettes sont indispensables.
- Adapte-toi au terrain: Modifie l'assistance électrique en fonction des montées et des descentes.
- Règle tes freins: Pour un contrôle optimal.
- Respecte l'environnement: Reste sur les sentiers et ne laisse aucune trace de ton passage.
Pense à explorer les environs de ce parcours, il y a certainement de beaux points de vue à découvrir !
Statistics
Distance
20.36
Km
Ascent
116
m
Duration
1
h
39
m
29
s
Descent
110
m
Average speed
12.28
Km/h
Maximum altitude
199
m
Maximum speed
46.15
Km/h
Minimum altitude
100
m
Pace
4.89
min/km
Stopped time
0
h
14
m
44
s
