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06/09/2025 08:43:29 30.02 Km 645 m 2h 44m 11s 10.97 Km/h

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Altitude
Speed

Distance
Time

Distance
Time

Lambesc, Aix-en-Provence & Charleval : Aventure en VTT dans les Bouches-du-Rhône

Description :

Prépare-toi pour une aventure VTT mémorable qui t'emmènera à travers les paysages variés des Bouches-du-Rhône, commençant à Lambesc, explorant les hauteurs autour d'Aix-en-Provence et te menant jusqu'à Charleval.

Chemin de Cabrières, Lambesc

Le départ se fait à Lambesc, un village charmant. Ici, tu commenceras ton parcours sur des chemins qui te feront doucement monter en température. C'est l'endroit parfait pour te familiariser avec le terrain et ajuster ta posture.

Vigie de Saint-Anne, Lambesc

En grimpant vers la Vigie de Saint-Anne, tu te confronteras à des pentes plus sérieuses. Le terrain devient plus rocailleux, exigeant de toi des zancadas courtes et un bon usage de tes freins. Une fois en haut, la vue panoramique te récompensera de tes efforts. N'oublie pas de bien gérer ton effort, car l'ascension est significative.

Canal de Marseille, Charleval

Tu termineras ta boucle près de Charleval, profitant d'un terrain plus plat le long du Canal de Marseille. Ce sera l'occasion de récupérer après les montées et de savourer le rythme.

Statistiques du parcours :

Dénivelé positif : Environ 308 mètres.
Temps total : Autour de 2 heures 45 minutes.
Vitesse moyenne : Presque 11 km/h.
Distance : Plus de 30 kilomètres.

Ce parcours t'offre des vues magnifiques et l'occasion de te dépasser physiquement. Tu pédaleras à travers des paysages variés, des chemins de terre aux sentiers plus techniques.

Conseils pour ton aventure VTT :

Équipe-toi : N'oublie pas le casque, les gants et des lunettes de protection.
Gestion du terrain : Anticipe les obstacles, utilise ton corps pour équilibrer.
Respecte la nature : Reste sur les sentiers et ne laisse aucune trace de ton passage.
Hydratation et nutrition : Emporte de l'eau et des barres énergétiques pour te recharger.

# Lambesc, Aix-en-Provence & Charleval : Aventure en VTT dans les Bouches-du-Rhône ## Description : Prépare-toi pour une aventure VTT mémorable qui t'emmènera à travers les paysages variés des Bouches-du-Rhône, commençant à Lambesc, explorant les hauteurs autour d'Aix-en-Provence et te menant jusqu'à Charleval. **Chemin de Cabrières, Lambesc** Le départ se fait à Lambesc, un village charmant. Ici, tu commenceras ton parcours sur des chemins qui te feront doucement monter en température. C'est l'endroit parfait pour te familiariser avec le terrain et ajuster ta posture. **Vigie de Saint-Anne, Lambesc** En grimpant vers la Vigie de Saint-Anne, tu te confronteras à des pentes plus sérieuses. Le terrain devient plus rocailleux, exigeant de toi des zancadas courtes et un bon usage de tes freins. Une fois en haut, la vue panoramique te récompensera de tes efforts. N'oublie pas de bien gérer ton effort, car l'ascension est significative. **Canal de Marseille, Charleval** Tu termineras ta boucle près de Charleval, profitant d'un terrain plus plat le long du Canal de Marseille. Ce sera l'occasion de récupérer après les montées et de savourer le rythme. **Statistiques du parcours :** * **Dénivelé positif :** Environ 308 mètres. * **Temps total :** Autour de 2 heures 45 minutes. * **Vitesse moyenne :** Presque 11 km/h. * **Distance :** Plus de 30 kilomètres. Ce parcours t'offre des vues magnifiques et l'occasion de te dépasser physiquement. Tu pédaleras à travers des paysages variés, des chemins de terre aux sentiers plus techniques. **Conseils pour ton aventure VTT :** 1. **Équipe-toi :** N'oublie pas le casque, les gants et des lunettes de protection. 2. **Gestion du terrain :** Anticipe les obstacles, utilise ton corps pour équilibrer. 3. **Respecte la nature :** Reste sur les sentiers et ne laisse aucune trace de ton passage. 4. **Hydratation et nutrition :** Emporte de l'eau et des barres énergétiques pour te recharger.