2025-09-05_104905.trk

by   O OscarG
25.17 Km 204 m 1h 33m 40s 16.12 Km/h
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Recorrido BTT: Arriaga-Lakua (Vitoria-Gasteiz) - Ullíbarri-Gamboa (Arratzua-Ubarrundia) - Vitoria-Gasteiz - Julián de Arrese (Vitoria-Gasteiz)

Para tu aventura en BTT, prepárate para un recorrido inolvidable.

Comenzamos en el Campo de Fútbol Arriaga-Lakua, en Vitoria-Gasteiz. Este punto de partida es ideal para calentar motores antes de sumergirte en la ruta.

El punto más alto, en Senda Tumbonas, cerca de Ullíbarri-Gamboa, te recompensará con vistas espectaculares. Prepárate para senderos rocosos y quizás alguna pendiente desafiante. La ascensión media es de 0.37 m, un desnivel acumulado de 188 metros y una altitud máxima de 690 metros. El tiempo invertido es de aproximadamente 94 minutos, durante los cuales habrás ascendido 204 metros y descendido 192. La velocidad media fue de unos 16 km/h, con picos de hasta 46 km/h. Tu ritmo cardíaco medio, de 132 bpm, reflejará el esfuerzo, aunque el ritmo es de 3.7 min/km y recorriste unos 25 km.

La ruta te lleva por la zona de 144, en Vitoria-Gasteiz, donde el terreno se suaviza.

Finalizamos en Julián de Arrese, también en Vitoria-Gasteiz.

Para disfrutar al máximo, recuerda:

  1. Equipo: Casco, guantes y gafas son imprescindibles.
  2. Técnica: Mantén una postura equilibrada y aprovecha las zancadas cortas en subida.
  3. Seguridad: Revisa frenos y neumáticos antes de cada salida.
  4. Respeto: No dejes rastro, y respeta la naturaleza y otros usuarios.

Cerca de la ruta, puedes explorar el Parque Natural del Gorbeia, ideal para ampliar tu experiencia en BTT.

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Statistics

Distance
25.17 Km
Ascent
204 m
Duration
1 h 33 m 40 s
Descent
192 m
Average speed
16.12 Km/h
Maximum altitude
690 m
Maximum speed
46.41 Km/h
Minimum altitude
502 m
Pace
3.72 min/km
Stopped time
0 h 08 m 47 s
Average Heart Rate
132 bpm

Activity recorded with Terra

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