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Mountain Biking en Móstoles, Arroyomolinos, Humanes de Madrid: Un Recorrido Inolvidable
Para tu próxima aventura de Mountain Biking, te propongo un recorrido emocionante.
Comenzamos en el Parque Coimbra, Móstoles, un lugar perfecto para calentar motores. Aquí, el terreno es variado, con senderos que combinan caminos lisos y tramos con pequeñas rocas. Prepara tus piernas para un esfuerzo moderado y practica zancadas cortas para mantener el ritmo. Disfrutarás de la frescura del parque, un ambiente ideal para empezar.
Luego, nos dirigimos hacia la Vereda de la Carrera, cerca de Humanes de Madrid, donde la ruta alcanza su máxima elevación. Prepárate para pendientes más pronunciadas y desafíos técnicos. Es crucial mantener una buena postura y controlar la velocidad en los descensos. Las vistas desde aquí son impresionantes; respira hondo y disfruta de la naturaleza.
Continuamos por el Camino de Arroyomolinos, en Arroyomolinos. Este tramo, con menor elevación, te ofrecerá un respiro, aunque aún sentirás el esfuerzo en tus piernas. Aprovecha para ajustar tu equipo y contemplar el paisaje.
En nuestro recorrido, pasaremos por la Autovía del Suroeste, de nuevo en Móstoles. Aquí, podrás poner a prueba tu resistencia y técnica.
El recorrido tiene una distancia de unos 37 kilómetros, con una duración aproximada de 2 horas y 7 minutos. Subirás y bajarás unos 268 y 274 metros respectivamente. Tu velocidad promedio será de alrededor de 17 km/h, y alcanzarás una velocidad máxima de casi 57 km/h.
Cerca de la ruta, puedes desviarte para explorar algún mirador o camino adicional.
Aquí tienes algunos consejos:
- Equipo esencial: No olvides llevar casco, guantes y gafas.
- Neumáticos: Ajusta la presión de tus neumáticos según el terreno.
- Seguridad: Siempre informa a alguien sobre tu ruta y horario.
- Respeta el entorno: No dejes rastro de tu paso y cuida la flora y fauna.
Statistics
Distance
36.96
Km
Ascent
268
m
Duration
2
h
06
m
58
s
Descent
274
m
Average speed
17.46
Km/h
Maximum altitude
697
m
Maximum speed
56.89
Km/h
Minimum altitude
602
m
Pace
3.44
min/km
Stopped time
0
h
09
m
30
s
