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Mountain Bike à Havrincourt, Arleux et Sauchy-Cauchy
Pour cette activité de Mountain Bike, prépare-toi à une aventure inoubliable !
Havrincourt: Le parcours débute près d'Havrincourt, dans le Pas-de-Calais. Ici, tu débuteras sur un terrain varié, alternant entre chemins lisses et quelques sections plus techniques. La montée initiale te demandera un certain effort, mais la vue en vaut la chandelle. Pour aborder les montées, adopte de courtes zancadas et maintient une bonne posture. Savoure le paysage, car Havrincourt est un véritable bijou de la région !
Sauchy-Cauchy: Ensuite, tu passeras par Sauchy-Cauchy. Ce sera l'occasion de profiter de chemins plus roulants. Le rythme s'accélère, mais reste vigilant. Concentre-toi sur le contrôle de ta vitesse dans les descentes. Ce village offre de belles perspectives sur les environs. Profite de cet interlude pour admirer le paysage et te ressourcer.
Arleux: Le parcours te mènera ensuite à Arleux. Ici, tu pourras apprécier les abords de la commune. Les paysages sont superbes, mais demande aussi une bonne gestion de l'effort.
Statistiques de l'aventure:
- Distance: Environ 60 kilomètres.
- Durée: Environ 3 heures, mais cela dépend de ton rythme.
- Dénivelé positif: Environ 90 mètres.
- Vitesse maximale: Tu pourras atteindre jusqu'à 40 km/h.
- Vitesse moyenne: Autour de 20 km/h.
Conseils pratiques pour le Mountain Bike:
- Équipement essentiel: N'oublie pas le casque, les gants et des lunettes de protection.
- Pneus adaptés: Choisis des pneus adaptés au terrain, ça change tout !
- Respecte l'environnement: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.
- Entraînement régulier: Entraîne-toi régulièrement pour améliorer ton endurance et ta technique.
Statistics
Distance
60.06
Km
Ascent
90
m
Duration
3
h
00
m
26
s
Descent
95
m
Average speed
19.97
Km/h
Maximum altitude
111
m
Maximum speed
41.44
Km/h
Minimum altitude
34
m
Pace
3.00
min/km
Stopped time
0
h
01
m
46
s
