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Randonnée à Estaing: D103, Pont de Plasi, et retour
Prépare-toi pour une randonnée inoubliable autour d'Estaing !
D103, Estaing: C'est ici que débute ton aventure. Le parcours commence doucement, te permettant de t'échauffer tranquillement. Le terrain alterne entre chemins faciles et petites montées. Profite de ce début pour ajuster ta posture et respirer profondément. Imagine-toi déjà profitant de cette belle région montagneuse.
Pont de Plasi, Estaing: Tu vas maintenant affronter les défis du parcours. Les pentes se font plus marquées, sollicitant tes muscles. Concentre-toi sur tes pas, en gardant une bonne cadence et en utilisant tes bâtons si tu en as. La vue sur les environs est imprenable.
Retour à D103, Estaing: La fin approche, mais il faut rester concentré pour les derniers mètres. Le terrain alterne, avec quelques descentes qui demandent de la vigilance. Sers-toi de tes quadriceps pour contrôler ta vitesse et profite de la sensation de bien-être qui t'envahit à l'approche de l'arrivée.
Statistiques de ta randonnée: Tu auras parcouru environ 5 kilomètres avec un dénivelé positif de presque 50 mètres et un dénivelé négatif de près de 60 mètres. Tu auras mis environ 1 heure 27 minutes, avec une vitesse moyenne d'environ 3,7 km/h et des pointes à 7 km/h. L'altitude maximale atteinte est de 1223,5 mètres et la différence d'altitude est de 61 mètres.
Un peu plus sur la randonnée: Cette randonnée offre de magnifiques panoramas et permet de découvrir la beauté de la nature environnante.
Conseils pratiques pour le randonneur:
- Équipe-toi correctement: Chaussures adaptées, vêtements techniques et sac à dos avec l'essentiel.
- Hydrate-toi et mange régulièrement: Pour maintenir ton énergie.
- Respecte l'environnement: Ne laisse rien derrière toi et reste sur les sentiers balisés.
- Adapte-toi à ton rythme: Écoute ton corps.
Statistics
Distance
5.40
Km
Ascent
50
m
Duration
1
h
27
m
25
s
Descent
58
m
Average speed
3.70
Km/h
Maximum altitude
1,224
m
Maximum speed
7.25
Km/h
Minimum altitude
1,162
m
Pace
16.20
min/km
Stopped time
0
h
04
m
32
s
