Randonnée cycliste Faverges-de-la-Tour, Sainte-Marie-d'Alvey, Aoste et Rochefort

Pour ton activité de cyclisme sur route, prépare-toi à une aventure mémorable.

Le départ se fait près de Faverges-de-la-Tour, dans l'Isère. Ici, tu commences ta balade sur des routes paisibles, idéales pour l'échauffement. Sens le terrain, ajuste ta posture et profite du calme matinal.

Ensuite, direction Sainte-Marie-d'Alvey et ses environs, en Savoie. Les paysages se dévoilent, avec des montées douces qui mettent tes jambes à l'épreuve. Profite de ces moments pour peaufiner ton rythme et admirer les panoramas.

Un peu plus loin, tu passes par Aoste, dans l'Isère. Le parcours te réserve des portions variées, alternant entre plat et petites ascensions. C'est l'occasion de travailler ta technique et de te concentrer sur ta respiration.

Enfin, tu feras un arrêt à Rochefort, toujours en Savoie. C'est le moment de savourer la beauté des lieux et de sentir l'effort qui te rapproche de la ligne d'arrivée.

Statistiques approximatives :

Dénivelé cumulé: Environ 268 mètres.
Durée: Aux alentours de 4,5 heures.
Ascension moyenne: Un peu moins de 0,4 mètre.
Rythme: Environ 3,5 minutes par kilomètre.
Vitesse maximale: Presque 55 km/h.
Altitude maximale: Près de 500 mètres.
Ascension totale: Plus de 777 mètres.
Altitude minimale: Plus de 230 mètres.
Distance: Environ 75 km.
Descente totale: Plus de 760 mètres.
Temps d'arrêt: Environ 26 minutes.
Vitesse moyenne: Presque 17 km/h.

Conseils pour le cyclisme sur route :

Équipement essentiel: Vérifie toujours la pression de tes pneus avant de partir.
Technique: Adopte une bonne posture pour économiser ton énergie.
Sécurité: Sois visible et respecte le code de la route.
Respect de l'environnement: Emporte tes déchets et respecte la nature.

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