# Saint-Georges-d'Espéranche, Vienne y Charantonnay Recorrido en eBike Pour cette activité eBike, le parcours débute à Saint-Georges-d'Espéranche, une charmante commune de l'Isère. Commencez votre aventure à Saint-Georges-d'Espéranche, sur des chemins qui vous mèneront à travers les paysages variés de la région. Le terrain alterne entre des routes goudronnées et des chemins de terre, parfaits pour tester les capacités de votre eBike. Profitez de cette première partie pour ajuster votre posture et vous échauffer. Ensuite, direction Charantonnay, une petite commune voisine. Préparez-vous à des montées douces, idéales pour travailler votre endurance, alternant avec des descentes où vous pourrez apprécier la maniabilité de votre vélo électrique. La randonnée vous emmènera ensuite aux environs de Saint-Georges-d'Espéranche, en passant par Oytier-Saint-Oblas. Vous découvrirez des panoramas exceptionnels, avec des vues dégagées. Votre parcours culminera au Bois des Crottes, offrant des vues imprenables. C'est l'occasion de prendre une pause et de vous imprégner de l'atmosphère paisible. Enfin, retour à Saint-Georges-d'Espéranche. **Statistiques clés de votre parcours :** * **Dénivelé :** Environ 204 mètres. * **Durée :** Environ 2 heures et 11 minutes. * **Vitesse moyenne en montée :** Environ 0.5 mètre par minute. * **Rythme :** Environ 3 minutes et 47 secondes par kilomètre. * **Vitesse maximale :** Environ 54 km/h. * **Altitude maximale :** Près de 457 mètres. * **Ascension :** Environ 555 mètres. * **Altitude minimale :** Environ 253 mètres. * **Distance :** Environ 35 kilomètres. * **Descente :** Environ 481 mètres. * **Temps d'arrêt :** Moins d'une minute. * **Vitesse moyenne :** Environ 16 km/h. * **Fréquence cardiaque moyenne :** 111 bpm. **Conseils pour votre eBike :** 1. **Équipement essentiel :** N'oubliez pas votre casque, gants et lunettes. 2. **Adaptez votre vitesse :** Maîtrisez les différentes assistances de votre eBike. 3. **Maîtrisez votre posture :** restez détendu et anticipez les obstacles. 4. **Respectez la nature :** Restez sur les chemins et emportez vos déchets.