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Ruta MTB Parquesol, Valladolid - Sotoverde, Arroyo de la Encomienda - Canedos, Simancas - Parquesol, Valladolid
Para tu aventura de Mountainbiking, te propongo esta ruta.
Comenzamos en Parquesol, Valladolid. Prepárate para un recorrido que te exigirá desde el inicio. El terreno combina caminos urbanos y senderos que te llevarán a disfrutar.
A continuación, nos dirigimos hacia Sotoverde, Arroyo de la Encomienda. Aquí, el camino se torna más interesante, con desniveles que pondrán a prueba tu resistencia. Disfrutarás de vistas que recompensan el esfuerzo.
Luego, nos adentraremos en Canedos, Simancas. El paisaje se abre, ideal para mantener un ritmo constante. La técnica es clave, especialmente en las zonas más técnicas.
Finalmente, regresamos a Parquesol, Valladolid.
En cuanto a las estadísticas de esta ruta, acumularás un desnivel positivo de unos 158 metros y completarás la ruta en aproximadamente 4 horas y 49 minutos. La distancia total es de casi 88 kilómetros, con un ascenso total de unos 927 metros y un descenso similar, unos 929 metros. La velocidad media que alcanzarás estará cercana a los 18 km/h, y tu frecuencia cardíaca media será de unas 54 pulsaciones por minuto. Recuerda que el terreno puede variar, pero te encontrarás con pendientes y descensos moderados.
Consejos prácticos:
- Equipo esencial: No olvides el casco, guantes y gafas protectoras.
- Terreno: Adapta la técnica según el terreno, manteniendo una postura equilibrada.
- Seguridad: Revisa los frenos y neumáticos antes de salir.
- Entorno: Respeta el entorno, no dejes basura y mantente en los senderos.
Statistics
Distance
88.12
Km
Ascent
927
m
Duration
4
h
49
m
50
s
Descent
929
m
Average speed
18.24
Km/h
Maximum altitude
847
m
Maximum speed
57.75
Km/h
Minimum altitude
688
m
Pace
3.29
min/km
Stopped time
0
h
07
m
52
s
Average Heart Rate
54
bpm
Average cadence
90
rpm
