Zesty Team
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Randonnée Arras, Salle Richard Tételin et Wailly, Pas-de-Calais
Pour ton Aktivität de Wandern, embarquons pour une aventure qui commence et se termine près de la Salle Richard Tételin à Arras.
Dès le départ, tu évolueras probablement sur des chemins urbains et des sentiers faciles, te préparant pour une journée de randonnée. L'itinéraire t'emmènera ensuite vers Wailly, un village proche, où le terrain pourrait présenter des variations. Tu pourrais rencontrer des montées douces qui sollicitent tes muscles, et des descentes qui requièrent de la prudence pour contrôler ta vitesse.
Imagine-toi savourer la vue et la nature environnante.
Statistiques clés :
- Dénivelé cumulé : Environ 36 mètres.
- Durée : Autour de 3 heures.
- Vitesse moyenne : Près de 7 km/h.
- Distance : Environ 21 kilomètres.
Conseils pour une randonnée réussie:
- Équipement essentiel : N'oublie pas des chaussures de randonnée adaptées et une bonne gourde.
- Adapte ton rythme : Gère ton énergie et fais des pauses régulières.
- Respecte la nature : Emporte tes déchets et reste sur les sentiers balisés.
- Sécurité : Informe quelqu'un de ton itinéraire et emporte une trousse de premiers secours.
Statistics
Distance
21.31
Km
Ascent
86
m
Duration
3
h
08
m
55
s
Descent
80
m
Average speed
6.77
Km/h
Maximum altitude
97
m
Maximum speed
38.89
Km/h
Minimum altitude
60
m
Pace
8.87
min/km
Stopped time
1
h
15
m
46
s
Average Heart Rate
125
bpm
Average cadence
65
rpm
