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by   D didier
67.38 Km 1,381 m 4h 23m 43s 15.33 Km/h
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Bici Carretera: Les Contamines, Pringy, Annecy y Saint-Eustache - Un Recorrido por la Haute-Savoie

Pour cette activité de vélo de route, prépare-toi à une aventure inoubliable qui t'emmènera à travers la magnifique Haute-Savoie.

Les Contamines, Pringy: Le départ se fait aux Contamines-Montjoie, un village charmant niché près de Pringy, te permettant de démarrer ta sortie avec énergie. Ici, le terrain est varié, avec des routes qui serpentent à travers les paysages alpins. L'effort physique se fait sentir rapidement, surtout sur les premières montées. Concentre-toi sur une bonne posture et des mouvements fluides pour préserver ton énergie. Le plaisir réside dans la découverte de ce cadre naturel exceptionnel.

Saint-Eustache: Ensuite, direction Saint-Eustache, une charmante commune près d'Annecy. Le terrain te réserve de belles montées et descentes. La maîtrise de ton vélo sera essentielle, et n'hésite pas à adapter ta technique, surtout dans les virages. Le défi physique est là, mais l'environnement en vaut la peine.

La Puya, Annecy: Puis, tu passeras par La Puya, près d'Annecy. Profite de ce passage pour admirer les paysages environnants. Imagine-toi au sommet, profitant de vues panoramiques.

Statistiques de la sortie: Prépare-toi à un dénivelé positif d'environ 1215 mètres. La distance totale est d'environ 67 kilomètres, accomplie en un peu plus de 4 heures, avec un rythme moyen d'environ 4 minutes par kilomètre. La vitesse maximale atteinte a été de près de 60 km/h, et la vitesse moyenne autour de 15 km/h. Tu atteindras une altitude maximale de 1661 mètres, et une altitude minimale de 446 mètres.

Conseils pour le vélo de route:

  1. Équipement essentiel: Assure-toi d'avoir un casque, des gants et des lunettes de soleil.
  2. Technique: Entraîne-toi à anticiper les virages et à gérer ta vitesse en descente.
  3. Sécurité: Reste visible, utilise des feux avant et arrière.
  4. Respect de l'environnement: Ne jette rien sur les routes et profite de la nature.

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Statistics

Distance
67.38 Km
Ascent
1,381 m
Duration
4 h 23 m 43 s
Descent
1,356 m
Average speed
15.33 Km/h
Maximum altitude
1,661 m
Maximum speed
59.20 Km/h
Minimum altitude
446 m
Pace
3.91 min/km
Stopped time
0 h 33 m 17 s

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