2025-08-30_075900.trk

by   miquel miquel
100.04 Km 300 m 4h 51m 18s 20.61 Km/h
2

Altitude

Speed

Cadence

Altitude

Speed

Cadence

Distance
100.04 Km
Ascent
300 m
Duration
4 h 51 m 18 s
Descent
306 m
Average speed
20.61 Km/h
Maximum altitude
153 m
Maximum speed
51.72 Km/h
Minimum altitude
-2 m
Pace
2.91 min/km
Stopped time
1 h 00 m 52 s
Average cadence
72 rpm

Activity recorded with Roc

See device

Hostals, Santa Maria del Camí, Consell i Alcúdia: Un viatge en bicicleta per Mallorca

Per a Activité de Vélo de Route que passa per:

Comencem a Hostals, Santa Maria del Camí, on la ruta t'acull amb la promesa d'una aventura. El terreny, inicialment, és suau, ideal per escalfar. A mesura que avances, sentiràs l'emoció en les cames, preparant-te per les petites pujades que et posaran a prova.

A continuació, pedalejaràs cap a Consell. Aquí, el paisatge canvia, oferint-te un recorregut més variat. Les tècniques de pedaleig es fan essencials; mantén una postura adequada per no malgastar energia i assegura't que el teu equipament estigui a punt.

La ruta et porta a Alcúdia, on podràs gaudir d'una experiència ciclista més intensa. Les pujades es tornen més notables, exigint-te un ritme constant i una bona gestió de l'esforç. Recomanem zancades curtes per mantenir la tracció i aprofitar cada pedalada. La bellesa del paisatge, amb vistes impressionants, et recompensarà.

Estadístiques que et motiven:

  • Desnivell acumulat: Uns 154 metres.
  • Temps: Al voltant de 4 hores i 51 minuts.
  • Ascens mitjà: 0.18 m.
  • Ritme: 2.91 min/km.
  • Velocitat màxima: Prop de 52 km/h.
  • Altitud màxima: 152.5 m.
  • Ascens: Aproximadament 300 metres.
  • Altitud mínima: Pràcticament a nivell del mar.
  • Distància: Uns 100 quilòmetres.
  • Descens: Uns 306 metres.
  • Temps d'aturada: Més d'una hora.
  • Velocitat mitjana: Uns 21 km/h.
  • Cadència mitjana: 72 rpm.

Alcúdia, amb les seves vistes panoràmiques, és un lloc ideal per recuperar forces i gaudir de la brisa marina.

Consells per gaudir de la ruta:

  1. Equipament: Porta sempre aigua, aliments energètics i les eines bàsiques de reparació.
  2. Tècnica: Adapta el ritme i la postura al tipus de terreny, especialment a les pujades i baixades.
  3. Seguretat: Fes cas de les normes de trànsit i utilitza casc i llums.
  4. Medi ambient: Respecta el medi ambient, no deixis residus i gaudeix de la natura.


Comments