Caminante
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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
3.28
Km
Ascent
88
m
Duration
0
h
47
m
29
s
Descent
95
m
Average speed
4.15
Km/h
Maximum altitude
181
m
Maximum speed
5.47
Km/h
Minimum altitude
118
m
Pace
14.46
min/km
Stopped time
0
h
01
m
14
s
Activity recorded with Aventura 2 plus
See deviceSenderismo en Alhaurín el Grande y Mijas
Para tu próxima aventura de senderismo, te propongo un recorrido que te llevará por la naturaleza andaluza, comenzando en Alhaurín el Grande y finalizando en Mijas. Prepárate para disfrutar de una experiencia inolvidable.
Comenzamos en Alhaurín el Grande, en un camino que te invita a entrar en calor. El terreno es variado, con senderos que combinan tramos rocosos con otros más llanos. Aquí, concéntrate en mantener una buena postura y zancadas cortas para evitar lesiones. La ascensión media es de aproximadamente 0.8 metros.
Continuamos hacia un punto más elevado, aún en Alhaurín el Grande. Aquí, el terreno podría presentar pendientes más pronunciadas. Aumenta el esfuerzo en las subidas, pero controla la velocidad en los descensos. Recuerda usar bastones si los tienes, para un mejor equilibrio.
Luego, te adentrarás en Mijas, donde la altitud mínima es notable, tras un descenso. Disfrutarás de unas vistas espectaculares del entorno. Es un buen momento para ajustar el ritmo y disfrutar del paisaje.
Finalmente, la ruta termina en Mijas. El recorrido total será de unos 3 kilómetros, con un desnivel acumulado de unos 60 metros y un tiempo estimado de alrededor de 40 minutos. La velocidad media será de unos 4 km/h. Experimentarás una velocidad máxima de unos 5.5 km/h.
Cerca de aquí, no te pierdas un mirador con vistas panorámicas.
Consejos para Senderismo:
- Lleva siempre agua y algo de comer.
- Usa calzado adecuado para senderismo.
- Infórmate sobre la ruta y el clima.
- Respeta el entorno natural, no dejes basura.
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