Senderisme a Farreres, Suanya, Comtals, Sta. Caterina, l'Oller, La Guia, l'Hostal, Manresa i Fonollosa

Descripció:

Prepara't per una activitat de senderisme inoblidable! Comencem a l'entorn de l'Eix Transversal, a prop de Farreres i l'Hostal, una zona ideal per escalfar motors. Aquí, el terreny és variat, combinant camins i senderes suaus. Comença amb zancades còmodes i observa la postura, especialment si ets nou en això. Disfrutaràs de la sensació d'entrar en ritme, preparant-te per al recorregut.

Després, ens dirigim a la zona de Suanya, Comtals, Sta. Caterina i l'Oller, per continuar cap a la zona de La Guia. En aquest tram, el terreny pot presentar pendents més pronunciades. Aplica la tècnica de zancades curtes i un bon equilibri per no fatigar-te. Aquí, admira les vistes panoràmiques mentre el cos es posa a prova.

Ara ens dirigim a Manresa. A mesura que puges, sentiràs l'esforç, però la recompensa és clara: unes vistes espectaculars. Pots aprofitar els moments de calma per gaudir de l'entorn natural.

Finalitzem el recorregut prop de Fonollosa. El descens pot ser un desafiament per les cames, així que mantén el control i pensa en la seguretat. Aquí, la satisfacció de completar el circuit és immensa.

Estadístiques (aproximades):

Desnivell acumulat: Uns 286 metres
Temps total: Al voltant de 3 hores
Ascensió mitjana: 0.7 m per kilòmetre
Ritme: Uns 13 minuts per kilòmetre
Velocitat màxima: 40 km/h (pot variar!)
Altitud màxima: 534 metres
Ascensió: 733 metres
Altitud mínima: 247 metres
Distància: 13 kilòmetres
Descens: 738 metres
Temps parat: Poc més de 5 minuts
Velocitat mitjana: 4.6 km/h

Un lloc proper interessant per explorar és el Mirador del Bages.

Consells per al senderisme:

Equipament essencial: Porta calçat adequat, aigua i protecció solar.
Terreny: Adapta el ritme i les zancades al tipus de terreny.
Seguretat: Informa algú del teu itinerari.
Respecte per l'entorn: No deixis rastres i gaudeix de la natura.

# Senderisme a Farreres, Suanya, Comtals, Sta. Caterina, l'Oller, La Guia, l'Hostal, Manresa i Fonollosa Descripció: Prepara't per una activitat de senderisme inoblidable! Comencem a l'entorn de l'Eix Transversal, a prop de Farreres i l'Hostal, una zona ideal per escalfar motors. Aquí, el terreny és variat, combinant camins i senderes suaus. Comença amb zancades còmodes i observa la postura, especialment si ets nou en això. Disfrutaràs de la sensació d'entrar en ritme, preparant-te per al recorregut. Després, ens dirigim a la zona de Suanya, Comtals, Sta. Caterina i l'Oller, per continuar cap a la zona de La Guia. En aquest tram, el terreny pot presentar pendents més pronunciades. Aplica la tècnica de zancades curtes i un bon equilibri per no fatigar-te. Aquí, admira les vistes panoràmiques mentre el cos es posa a prova. Ara ens dirigim a Manresa. A mesura que puges, sentiràs l'esforç, però la recompensa és clara: unes vistes espectaculars. Pots aprofitar els moments de calma per gaudir de l'entorn natural. Finalitzem el recorregut prop de Fonollosa. El descens pot ser un desafiament per les cames, així que mantén el control i pensa en la seguretat. Aquí, la satisfacció de completar el circuit és immensa. **Estadístiques (aproximades):** * Desnivell acumulat: Uns 286 metres * Temps total: Al voltant de 3 hores * Ascensió mitjana: 0.7 m per kilòmetre * Ritme: Uns 13 minuts per kilòmetre * Velocitat màxima: 40 km/h (pot variar!) * Altitud màxima: 534 metres * Ascensió: 733 metres * Altitud mínima: 247 metres * Distància: 13 kilòmetres * Descens: 738 metres * Temps parat: Poc més de 5 minuts * Velocitat mitjana: 4.6 km/h Un lloc proper interessant per explorar és el Mirador del Bages. **Consells per al senderisme:** 1. **Equipament essencial:** Porta calçat adequat, aigua i protecció solar. 2. **Terreny:** Adapta el ritme i les zancades al tipus de terreny. 3. **Seguretat:** Informa algú del teu itinerari. 4. **Respecte per l'entorn:** No deixis rastres i gaudeix de la natura.

2025-08-28 Montconill i Collbaix.trk

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Activity recorded with TwoNav App

Senderisme a Farreres, Suanya, Comtals, Sta. Caterina, l'Oller, La Guia, l'Hostal, Manresa i Fonollosa

Comments