2025-08-28_105845--B4 CROZON MORGAT Pte DINAN Cap de la Chévre.trk

28/08/2025 04:58:45 12.80 Km 91 m 1h 08m 16s 11.25 Km/h

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Randonnée Crozon, Châteaulin: An Drustel y Morgat

Pour cette Activité de Randonnée qui t'attend, prépare-toi à une expérience mémorable.

Début à An Drustel, Crozon. Commence ton aventure sur des sentiers qui serpentent à travers la nature bretonne. Ici, le terrain alterne entre des chemins parfois rocailleux et des portions plus douces. L'ascension débute doucement, te demandant d'ajuster ton rythme. Profite de ces premiers instants pour te familiariser avec le parcours.

Montée vers le point culminant d'An Drustel. L'effort se fait sentir, avec des pentes qui sollicitent tes muscles. La technique est importante : garde des zancadas courtes et concentre-toi sur ta posture pour minimiser l'impact et maximiser l'efficacité. Le paysage est magnifique, respire profondément.

Descente progressive vers Morgat. Le chemin descend, mais sois attentif à la maîtrise. La descente est une opportunité pour apprécier le paysage.

Arrivée à Morgat, Crozon. Ce point marque la fin de cette boucle, mais le plaisir reste !

Les statistiques de ton parcours :

Dénivelé accumulé : environ 63 mètres. Temps : autour de 68 minutes. Ascension moyenne : environ 0.34 mètre par kilomètre. Allure : environ 5.34 minutes par kilomètre. Vitesse maximale : près de 44 km/h. Altitude maximale : 72 mètres. Ascension : 90 mètres. Altitude minimale : 8 mètres. Distance : près de 13 kilomètres. Descente : 142 mètres. Temps à l'arrêt : environ 2 minutes. Vitesse moyenne : environ 11 km/h.

Morgat, avec ses plages et ses criques, est un endroit charmant pour te ressourcer après ta randonnée.

Conseils pratiques pour tes randonnées :

Équipe-toi correctement : de bonnes chaussures de randonnée sont essentielles.
Gère ton effort : adapte ton rythme à ton niveau et aux conditions.
Emporte de l'eau et des encas : l'hydratation et l'énergie sont cruciales.
Respecte l'environnement : ne laisse aucune trace de ton passage.

# Randonnée Crozon, Châteaulin: An Drustel y Morgat Pour cette Activité de Randonnée qui t'attend, prépare-toi à une expérience mémorable. **Début à An Drustel, Crozon.** Commence ton aventure sur des sentiers qui serpentent à travers la nature bretonne. Ici, le terrain alterne entre des chemins parfois rocailleux et des portions plus douces. L'ascension débute doucement, te demandant d'ajuster ton rythme. Profite de ces premiers instants pour te familiariser avec le parcours. **Montée vers le point culminant d'An Drustel.** L'effort se fait sentir, avec des pentes qui sollicitent tes muscles. La technique est importante : garde des zancadas courtes et concentre-toi sur ta posture pour minimiser l'impact et maximiser l'efficacité. Le paysage est magnifique, respire profondément. **Descente progressive vers Morgat.** Le chemin descend, mais sois attentif à la maîtrise. La descente est une opportunité pour apprécier le paysage. **Arrivée à Morgat, Crozon.** Ce point marque la fin de cette boucle, mais le plaisir reste ! **Les statistiques de ton parcours :** * Dénivelé accumulé : environ 63 mètres. * Temps : autour de 68 minutes. * Ascension moyenne : environ 0.34 mètre par kilomètre. * Allure : environ 5.34 minutes par kilomètre. * Vitesse maximale : près de 44 km/h. * Altitude maximale : 72 mètres. * Ascension : 90 mètres. * Altitude minimale : 8 mètres. * Distance : près de 13 kilomètres. * Descente : 142 mètres. * Temps à l'arrêt : environ 2 minutes. * Vitesse moyenne : environ 11 km/h. Morgat, avec ses plages et ses criques, est un endroit charmant pour te ressourcer après ta randonnée. **Conseils pratiques pour tes randonnées :** 1. **Équipe-toi correctement** : de bonnes chaussures de randonnée sont essentielles. 2. **Gère ton effort** : adapte ton rythme à ton niveau et aux conditions. 3. **Emporte de l'eau et des encas** : l'hydratation et l'énergie sont cruciales. 4. **Respecte l'environnement** : ne laisse aucune trace de ton passage.