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43.57 Km 277 m 2h 35m 59s 16.76 Km/h
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Randonnée Mennevret & Tupigny: Découverte Nature & Sport

Pour ta randonnée, nous commençons à Mennevret, un charmant village de l'Aisne, en Hauts-de-France. Imagine-toi prêt, les premiers pas, sentant l'excitation monter. Le terrain débute doucement, idéal pour un échauffement. L'ascension est modérée, tu peux prendre de grandes enjambées.

Au point culminant, toujours à Mennevret, la vue est splendide. La nature t'entoure, un vrai bonheur. Les paysages vallonnés invitent à une foulée plus énergique.

Puis, cap vers Tupigny. Tu y découvriras des chemins qui se fondent dans la campagne. Le terrain alterne, parfois plat, parfois avec de légères montées. Le rythme s'adapte naturellement, tu pourras jouer avec tes appuis, tout en profitant du paysage. La descente te demandera un peu plus de contrôle, mais la récompense est grande.

De retour à Mennevret, tu as complété un parcours d'environ 43 kilomètres, avec un dénivelé positif de 82 mètres. Tu as pris environ 2 heures et 36 minutes, à un rythme moyen de 3.58 minutes par kilomètre. Ta vitesse maximale a atteint environ 51 km/h, et la moyenne est d'environ 17 km/h.

Ce qui rend ce parcours unique, c'est la combinaison de paysages variés et l'opportunité de s'immerger dans l'ambiance des villages de l'Aisne. Tu pourrais envisager une extension du parcours pour découvrir des points de vue panoramiques sur la vallée.

Quelques conseils pour toi:

  • Chaussures adaptées : Privilégie de bonnes chaussures de randonnée pour une meilleure adhérence.
  • Hydratation : Emporte toujours de l'eau, surtout par temps chaud.
  • Respect de l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage.
  • Équipe de sécurité : Emporte une trousse de premiers secours.

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Statistics

Distance
43.57 Km
Ascent
277 m
Duration
2 h 35 m 59 s
Descent
250 m
Average speed
16.76 Km/h
Maximum altitude
168 m
Maximum speed
50.85 Km/h
Minimum altitude
86 m
Pace
3.58 min/km
Stopped time
0 h 11 m 03 s

Activity recorded with Cross

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