2025-08-26_093444.trk

86.13 Km 1,639 m 4h 23m 38s 19.60 Km/h
7

Altitude

Speed

Altitude

Speed

Distance
86.13 Km
Ascent
1,639 m
Duration
4 h 23 m 38 s
Descent
1,511 m
Average speed
19.60 Km/h
Maximum altitude
1,484 m
Maximum speed
59.66 Km/h
Minimum altitude
489 m
Pace
3.06 min/km
Stopped time
0 h 07 m 50 s

Activity recorded with Cross Plus

See device

Ruta en bicicleta de carretera pel Pla de Sant Tirs, El Ges, i Ribera d'Urgellet, Alt Urgell

La descripció:

Per a l'Activitat de Bici de Carretera que passa pel Pla de Sant Tirs, El Ges, i Ribera d'Urgellet, prepara't per a una aventura inoblidable.

Comencem al punt de partida al carrer de Sant Sebastià, al Pla de Sant Tirs, a Ribera d'Urgellet. Aquí, la carretera suau t'acull per escalfar motors. Pots esperar una sensació de comoditat mentre ajustes la teva postura i fas les primeres pedalades.

El punt més alt t'espera a la Carretera de Tuixent a la Seu d'Urgell, a El Ges, on les pendents comencen a fer acte de presència. Prepara't per pujar! Aquí, el repte físic es fa més evident, però la vista des de dalt paga la pena l'esforç. Recorda mantenir un ritme constant, utilitzant les marxes de manera eficient i controlant la respiració.

En el punt més baix, a l'Eix Salou - Andorra C-14, a Ribera d'Urgellet, la carretera s'aplanarà i et permetrà recuperar forces. És un bon moment per relaxar-se i gaudir de la velocitat, posant a prova la teva tècnica de pedaleig.

Finalment, tornarem al punt de partida al carrer de Sant Sebastià, al Pla de Sant Tirs, Ribera d'Urgellet. Aquesta ruta ofereix un equilibri perfecte entre el repte físic i la bellesa del paisatge.

Les estadístiques mostren un desnivell acumulat de gairebé 1000 metres, recorrent uns 86 quilòmetres. El temps total d'activitat és de poc més de 4 hores, amb una velocitat mitjana propera als 20 km/h.

Un lloc interessant proper és el mirador de… (afegir aquí un mirador conegut de la zona), on podràs contemplar la majestuositat del paisatge.

Consells ràpids per a la bici de carretera:

  1. Equipament bàsic: No oblidis el casc, guants, ulleres i una bona hidratació.
  2. Tècnica a les pujades: Mantén un ritme constant i utilitza les marxes adequades per no forçar.
  3. Seguretat: Respecta les normes de trànsit i senyalitza les teves maniobres.
  4. Respecte al medi ambient: No llencis residus i gaudeix de la natura sense deixar rastre.


Comments