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26/08/2025 09:24:57 63.93 Km 917 m 3h 52m 23s 16.51 Km/h

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Les Contamines, Pringy, Montmin, Annecy-le-Vieux : Parcours Bici Carretera

Pour cette activité de Bici Carretera, prépare-toi à une aventure inoubliable !

Départ à Les Contamines : Tu commences ton périple dans ce charmant village. Le terrain est varié, alternant entre des routes lisses et des portions plus rugueuses. Les premiers kilomètres te permettront de t'échauffer tranquillement, avant d'attaquer des montées plus sérieuses.

Le Plateau, Pringy : L'ascension se poursuit vers Pringy, où tu peux apprécier le paysage.

Col de la Forclaz, Montmin : Ici, l'altitude grimpe. C'est le point culminant de ton parcours. Le paysage est époustouflant, offrant des vues panoramiques sur le lac d'Annecy. Le défi physique est réel, mais la récompense est immense.

Châlet La Rochette, Montmin : Une pause bienvenue dans ce chalet pour recharger les batteries. Le terrain ici peut présenter quelques défis techniques, mais la beauté du lieu te fera oublier la fatigue.

Annecy-le-Vieux : On termine le parcours ici, dans ce charmant village.

Statistiques clés de ton parcours:

Dénivelé cumulé : Environ 822 mètres.
Durée : Un peu moins de 4 heures.
Ascension moyenne : 0.4 m par minute.
Rythme : Environ 3.6 minutes par kilomètre.
Vitesse maximale : Presque 58 km/h.
Altitude maximale : Plus de 1276 mètres.
Ascension totale : Plus de 916 mètres.
Altitude minimale : Environ 454 mètres.
Distance : Presque 64 kilomètres.
Descente : Près de 887 mètres.
Temps d'arrêt : Moins de 20 minutes.
Vitesse moyenne : Environ 16.5 km/h.
Rythme cardiaque moyen : Environ 30 bpm.

Ce parcours est une véritable immersion dans la nature. Le défi physique sera compensé par la beauté des paysages.

Conseils pour ta sortie Bici Carretera :

Équipement essentiel : Ne pars jamais sans casque, gants et lunettes de soleil.
Technique : Adopte une bonne posture et module ton effort selon le terrain.
Sécurité : Règle bien tes freins et vérifie l'état de tes pneus avant chaque sortie.
Respect de l'environnement : Emporte tous tes déchets et reste sur les sentiers.

# Les Contamines, Pringy, Montmin, Annecy-le-Vieux : Parcours Bici Carretera Pour cette activité de Bici Carretera, prépare-toi à une aventure inoubliable ! **Départ à Les Contamines** : Tu commences ton périple dans ce charmant village. Le terrain est varié, alternant entre des routes lisses et des portions plus rugueuses. Les premiers kilomètres te permettront de t'échauffer tranquillement, avant d'attaquer des montées plus sérieuses. **Le Plateau, Pringy** : L'ascension se poursuit vers Pringy, où tu peux apprécier le paysage. **Col de la Forclaz, Montmin** : Ici, l'altitude grimpe. C'est le point culminant de ton parcours. Le paysage est époustouflant, offrant des vues panoramiques sur le lac d'Annecy. Le défi physique est réel, mais la récompense est immense. **Châlet La Rochette, Montmin** : Une pause bienvenue dans ce chalet pour recharger les batteries. Le terrain ici peut présenter quelques défis techniques, mais la beauté du lieu te fera oublier la fatigue. **Annecy-le-Vieux** : On termine le parcours ici, dans ce charmant village. **Statistiques clés de ton parcours:** * **Dénivelé cumulé :** Environ 822 mètres. * **Durée :** Un peu moins de 4 heures. * **Ascension moyenne :** 0.4 m par minute. * **Rythme :** Environ 3.6 minutes par kilomètre. * **Vitesse maximale :** Presque 58 km/h. * **Altitude maximale :** Plus de 1276 mètres. * **Ascension totale :** Plus de 916 mètres. * **Altitude minimale :** Environ 454 mètres. * **Distance :** Presque 64 kilomètres. * **Descente :** Près de 887 mètres. * **Temps d'arrêt :** Moins de 20 minutes. * **Vitesse moyenne :** Environ 16.5 km/h. * **Rythme cardiaque moyen :** Environ 30 bpm. Ce parcours est une véritable immersion dans la nature. Le défi physique sera compensé par la beauté des paysages. **Conseils pour ta sortie Bici Carretera :** 1. **Équipement essentiel :** Ne pars jamais sans casque, gants et lunettes de soleil. 2. **Technique :** Adopte une bonne posture et module ton effort selon le terrain. 3. **Sécurité :** Règle bien tes freins et vérifie l'état de tes pneus avant chaque sortie. 4. **Respect de l'environnement :** Emporte tous tes déchets et reste sur les sentiers.