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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
60.29
Km
Ascent
1,849
m
Duration
5
h
03
m
29
s
Descent
1,838
m
Average speed
11.92
Km/h
Maximum altitude
1,264
m
Maximum speed
51.92
Km/h
Minimum altitude
24
m
Pace
5.03
min/km
Stopped time
0
h
21
m
14
s
Activity recorded with Aventura 2
See deviceVTT : Les Rousses, Saint-Cergue, Le Chenit et retour
Pour ton activité VTT, prépare-toi à une aventure qui t'emmènera à travers des paysages variés.
Départ des Rousses: C'est là que ton périple commence, dans cette charmante commune française. Tu commenceras sur des chemins qui te donneront le ton de ce qui t'attend.
Direction Saint-Cergue: Cap vers la Suisse, avec Saint-Cergue comme point d'altitude maximale. Les montées vont solliciter tes cuisses, mais la vue, une fois en haut, en vaut la peine. Pour affronter les pentes, pense à bien te positionner sur le vélo, en gardant le poids vers l'avant.
Grands Plats de Bise, Le Chenit: On se déplace à nouveau en Suisse, au cœur du Jura vaudois. Tu te retrouveras face à des paysages ouverts, avec des vues panoramiques qui te couperont le souffle. Le terrain, entre chemins et sentiers, sera parfait pour tester ta maniabilité. N'oublie pas de contrôler ta vitesse en descente, et de regarder loin devant toi pour anticiper les obstacles.
Retour aux Rousses: Ton itinéraire se conclut de nouveau aux Rousses. Après avoir parcouru environ 60 kilomètres et grimpé un dénivelé de 1240 mètres, tu pourras être fier de toi ! Le tout en un peu plus de 5 heures, avec une vitesse moyenne d'environ 12 km/h.
Conseils pratiques pour le VTT :
- Équipement essentiel: N'oublie pas ton casque, c'est primordial pour ta sécurité.
- Maîtrise du terrain: Apprends à bien gérer ta pression des pneus selon le terrain.
- Sécurité avant tout: Vérifie tes freins et ta suspension avant chaque sortie.
- Respect de l'environnement: Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.
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