# Ruta VTT Villamediana de Iregua, Albelda de Iregua y Los Tomares Para esta emocionante actividad de VTT, te proponemos un recorrido que te llevará por paisajes increíbles. Comenzamos en Villamediana de Iregua, en la Calle Venezuela. Aquí, el terreno es mayormente llano al principio, ideal para calentar. A medida que avanzas, sentirás el cambio de ritmo. Prepárate para combinar zancadas cortas con una postura firme. Disfruta de la sensación del pedaleo inicial, que te preparará para lo que viene. Luego, nos dirigimos hacia Albelda de Iregua, adentrándonos en un camino que te exigirá un mayor esfuerzo. Este tramo presenta senderos rocosos y algunas pendientes que pondrán a prueba tu resistencia. Es fundamental mantener el control en las bajadas, usando el equipo de forma efectiva. Aquí, el esfuerzo es notable, pero la recompensa son las vistas espectaculares del paisaje riojano. Finalmente, llegamos a Los Tomares, cerca de Villamediana de Iregua, donde el recorrido tiende a ser más suave, permitiéndote disfrutar de los últimos kilómetros. El terreno aquí es más variado, con cambios de nivel que te obligarán a ajustar tu ritmo. No olvides aprovechar el entorno y tomarte un momento para admirar la naturaleza. **Estadísticas aproximadas:** * **Dénivelé accumulé:** Unos 370 metros. * **Tiempo:** Alrededor de 2 horas y 9 minutos. * **Ascension moyenne:** 0.56 metros por cada kilómetro. * **Allure:** Aproximadamente 3 minutos y 20 segundos por kilómetro. * **Vitesse maximale:** Casi 50 km/h, ¡a disfrutar de la velocidad! * **Altitude maximale:** 776 metros. * **Ascension:** 622 metros. * **Altitude minimale:** 406 metros. * **Distance:** Casi 39 kilómetros. * **Descente:** 620 metros. * **Temps à l'arrêt:** Prácticamente 0. * **Vitesse moyenne:** 18 km/h. Para aquellos que buscan más aventura, cerca de la ruta hay caminos adicionales y miradores con vistas panorámicas. **Consejos para tu aventura en VTT:** 1. **Equipo esencial:** No olvides llevar un casco, guantes y gafas protectoras. 2. **Neumáticos:** Ajusta la presión de tus neumáticos según el terreno. 3. **Hidratación y nutrición:** Lleva agua y alimentos energéticos. 4. **Respeta el entorno:** No dejes rastro, y cuida la naturaleza.