Ruta VTT Lleida, Sant Ignasi, Albatàrrec, Aspa, el Cogul, Sant Ignasi

Vine amb tu a gaudir d'aquesta emocionant activitat de VTT!

Comencem a Sant Ignasi, Lleida. Des d'aquí, la ruta t'endinsa en un recorregut on el ritme i la tècnica són clau. El terreny varia, amb trams de camins pedregosos que posen a prova la teva conducció i altres de més suaus per agafar velocitat.

Continuem cap a el Cogul, a les Garrigues. Aquí, les pujades poden ser exigents, però les vistes que ofereix la zona t'ho recompensaran. Mantén una bona postura, fes servir bé els canvis i respira profundament.

Ens dirigim a Albatàrrec, al Segrià. Prepara't per a terrenys variats. Aquí pots trobar zones on podràs posar a prova la teva tècnica.

Fem una parada a Aspa, també al Segrià. És el moment de recuperar forces i gaudir de l'entorn. Des d'aquí, la ruta et prepara per l'última part del trajecte.

Tornem de nou a Sant Ignasi, Lleida, per finalitzar el recorregut.

Estadístiques de la ruta:

Desnivell acumulat: Un total de 156 metres.
Temps: Al voltant de 4 hores i 20 minuts, amb temps d'aturada.
Ascensió mitjana: Aproximadament 0.46 metres per cada quilòmetre.
Ritme: Uns 5 minuts i 15 segons per quilòmetre.
Velocitat màxima: Has arribat als 47.67 km/h!
Altitud màxima: 302.5 metres sobre el nivell del mar.
Ascensió total: 288.9 metres.
Altitud mínima: 145.7 metres.
Distància: Més de 50 quilòmetres.
Descens: 293.2 metres.
Temps d'aturada: 88.48 minuts.
Velocitat mitjana: Aproximadament 11.45 km/h.
Freqüència cardíaca mitjana: 113.31 bpm.

Consells per al VTT:

Equip: No oblidis el casc i les proteccions!
Terreny: Adapta la tècnica a cada tipus de terreny.
Seguretat: Revisa la bici abans de començar i porta un kit de reparació.
Medi Ambient: Respecta l'entorn i no deixis residus.

2025-08-24_075704.gpx

Altitude

Speed

Heart rate

Altitude

Speed

Heart rate

Plan your trips with Land

Ruta VTT Lleida, Sant Ignasi, Albatàrrec, Aspa, el Cogul, Sant Ignasi

Comments