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Altitude
Speed
Altitude
Speed
Distance
3.55
Km
Ascent
5
m
Duration
0
h
18
m
00
s
Descent
0
m
Average speed
11.84
Km/h
Maximum altitude
10
m
Maximum speed
30.87
Km/h
Minimum altitude
1
m
Pace
5.07
min/km
Stopped time
0
h
00
m
20
s
Activity recorded with Cross
See deviceVélo de Route durch Den Haag: Kortenbos, Scheveningen & Keizerstraat
Du startest deine Vélo de Route-Tour in Kortenbos, einem hübschen Stadtteil von Den Haag. Hier beginnst du auf überwiegend ebenen, asphaltierten Straßen, ideal zum Aufwärmen. Genieße die entspannte Atmosphäre und die ersten, sanften Umdrehungen deiner Pedale.
Weiter geht es nach Scheveningen. Hier gibt es einen leichten Anstieg, der dir die Gelegenheit gibt, deine Kraft zu testen und deine Trittfrequenz zu optimieren. Halte deine Blick nach vorne, um die Küstenluft zu genießen. Scheveningen ist bekannt für seinen Strand und seine Promenade.
Schließlich erreichst du die Keizerstraat in Scheveningen, der Endpunkt deiner Tour. Auch hier gibt es flache Straßen.
Statistik-Überblick:
- Ungefähr 8 Meter Höhenunterschied.
- Etwa 18 Minuten reine Fahrzeit.
- Durchschnittlicher Anstieg: Etwas über 0 Meter.
- Dein Tempo lag bei etwa 5 Minuten pro Kilometer.
- Deine Höchstgeschwindigkeit erreichte fast 31 km/h.
- Du hast maximal etwa 10 Meter über dem Meeresspiegel erreicht.
- Du bist etwa 5 Meter angestiegen.
- Deine niedrigste Höhe lag bei rund 1,5 Metern.
- Die Strecke war ungefähr 3,5 Kilometer lang.
- Du bist keinen Meter abgestiegen.
- Du hast etwa eine halbe Minute angehalten.
- Deine Durchschnittsgeschwindigkeit betrug fast 12 km/h.
Tipps für Vélo de Route:
- Trage immer einen Helm.
- Achte auf deine Ausrüstung. Regelmäßige Wartung ist wichtig.
- Beachte die Verkehrsregeln und sei rücksichtsvoll gegenüber anderen.
- Trinke ausreichend Wasser.
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