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23/08/2025 02:44:27 25.68 Km 631 m 2h 16m 17s 11.31 Km/h

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Randonnée VTT à Saint-Pée-sur-Nivelle, Sare et Ascain

Pour cette Activité de VTT, préparez-vous à une expérience inoubliable !

Le départ se fait à Saint-Pée-sur-Nivelle. Dès les premiers coups de pédale, tu sentiras l'excitation monter. Le terrain alterne entre chemins lisses et sentiers plus techniques. Sois prêt pour quelques montées qui solliciteront tes cuisses et ton cardio. N'hésite pas à utiliser des zancadas courtes et à bien te positionner sur le vélo pour optimiser ton effort.

Ensuite, tu passes par le Zuhalmendi, près de Sare. Ici, le paysage devient plus sauvage, avec des sentiers plus rocailleux. La concentration est de mise pour bien maîtriser ton vélo en descente. Profite des vues panoramiques : une récompense bien méritée après l'effort !

La randonnée te mènera ensuite à Ascain. Tu rouleras le long de la Route d'Arraioa, un itinéraire qui te réserve des montées et des descentes.

Petite pause à Ascain pour reprendre des forces.

Statistiques :

Dénivelé : environ 278 mètres. Durée : environ 2 heures et 16 minutes. Ascension moyenne : environ 0.8 m par minute. Rythme : environ 5 minutes 20 secondes par kilomètre. Vitesse maximale : plus de 51 km/h ! Altitude maximale : 303 mètres. Ascension totale : environ 631 mètres. Altitude minimale : 24 mètres. Distance : environ 25,7 km. Descente : environ 635 mètres. Temps d'arrêt : environ 20 minutes. Vitesse moyenne : environ 11 km/h.

Conseils pratiques pour le VTT :

Équipement essentiel: N'oublie pas ton casque, des gants et des lunettes.
Maîtrise du terrain : Anticipe les obstacles et adapte ta vitesse.
Sécurité: Vérifie régulièrement tes freins et tes pneus.
Respect de l'environnement : Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage.

Et pour ceux qui veulent prolonger le plaisir, un petit détour par un mirador offre des vues imprenables sur la région !

# Randonnée VTT à Saint-Pée-sur-Nivelle, Sare et Ascain Pour cette Activité de VTT, préparez-vous à une expérience inoubliable ! Le départ se fait à **Saint-Pée-sur-Nivelle**. Dès les premiers coups de pédale, tu sentiras l'excitation monter. Le terrain alterne entre chemins lisses et sentiers plus techniques. Sois prêt pour quelques montées qui solliciteront tes cuisses et ton cardio. N'hésite pas à utiliser des zancadas courtes et à bien te positionner sur le vélo pour optimiser ton effort. Ensuite, tu passes par le **Zuhalmendi**, près de Sare. Ici, le paysage devient plus sauvage, avec des sentiers plus rocailleux. La concentration est de mise pour bien maîtriser ton vélo en descente. Profite des vues panoramiques : une récompense bien méritée après l'effort ! La randonnée te mènera ensuite à **Ascain**. Tu rouleras le long de la Route d'Arraioa, un itinéraire qui te réserve des montées et des descentes. Petite pause à **Ascain** pour reprendre des forces. Statistiques : * Dénivelé : environ 278 mètres. * Durée : environ 2 heures et 16 minutes. * Ascension moyenne : environ 0.8 m par minute. * Rythme : environ 5 minutes 20 secondes par kilomètre. * Vitesse maximale : plus de 51 km/h ! * Altitude maximale : 303 mètres. * Ascension totale : environ 631 mètres. * Altitude minimale : 24 mètres. * Distance : environ 25,7 km. * Descente : environ 635 mètres. * Temps d'arrêt : environ 20 minutes. * Vitesse moyenne : environ 11 km/h. **Conseils pratiques pour le VTT :** 1. **Équipement essentiel:** N'oublie pas ton casque, des gants et des lunettes. 2. **Maîtrise du terrain :** Anticipe les obstacles et adapte ta vitesse. 3. **Sécurité:** Vérifie régulièrement tes freins et tes pneus. 4. **Respect de l'environnement :** Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage. Et pour ceux qui veulent prolonger le plaisir, un petit détour par un mirador offre des vues imprenables sur la région !