To use this feature, you must be logged in.
Ruta de Randonnée per Sant Joan de les Abadesses i el Turó del Serrat de Dalt
Per a la teva activitat de Randonnée, preparem-nos per a una experiència inoblidable per la rodalia de Sant Joan de les Abadesses.
Comencem al Passeig de Jaume I, a Sant Joan de les Abadesses. Aquí, la ruta et convida a escalfar motors. El terreny és variat, preparant-te per a les pujades i baixades que vindran.
Després, ens dirigim cap al Turó del Serrat de Dalt, també a Sant Joan de les Abadesses. Aquí, l'ascensió es fa més notable. Hauràs de gestionar l'esforç, controlant el ritme i la respiració.
Un altre punt clau és a la GI-521, a la zona de Solei Amunt, Sant Joan de les Abadesses. Aquí, la ruta et regalarà vistes impressionants, mentre gaudeixes de la natura.
Finalment, tornaràs a baixar per la Carretera de Camprodon, a Sant Joan de les Abadesses.
Aquest recorregut té un desnivell acumulat d'uns 387 m, amb una distància total d'aproximadament 31.7 km. T'esperen unes 5 hores d'activitat, a una velocitat mitjana de 6.3 km/h. L'ascensió mitjana és d'uns 0.8 m per km, però pots arribar a una velocitat màxima de més de 41 km/h!
Per a la Randonnée, recorda:
- Calçat: Utilitza botes de muntanya amb bon suport.
- Aigua: Mantén-te hidratat amb aigua.
- Bastons: Utilitza bastons per a millorar l'estabilitat, sobretot en les pujades i baixades.
- Respecte: Segueix els senders i respecta la natura.
A prop, pots gaudir d'un mirador amb vistes espectaculars.
Statistics
Distance
31.74
Km
Ascent
1,213
m
Duration
4
h
59
m
55
s
Descent
1,206
m
Average speed
6.35
Km/h
Maximum altitude
1,169
m
Maximum speed
41.70
Km/h
Minimum altitude
781
m
Pace
9.45
min/km
Stopped time
1
h
55
m
46
s
