# Gravel-Tour durch Las Huertas de Muro, Puértolas & Nerín, Fanlo Entdecke die Gravel-Bike-Tour, die dich durch die malerische Landschaft von Las Huertas de Muro, Puértolas und Nerín, Fanlo führt. Am Start, in Las Huertas de Muro, Puértolas, genießt du einen sanften Einstieg. Hier, in diesem charmanten Dorf, beginnst du deine Tour auf einem Mix aus befestigten Straßen und leichten Schotterwegen. Dein Körper gewöhnt sich an das Gelände, und du kannst dich auf das Abenteuer einstimmen. Die Route führt dich weiter in die Bergwelt, wo die Anstiege anspruchsvoller werden. Du wirst dich auf felsigen Pfaden und Schotterwegen wiederfinden, die deine Technik und Ausdauer fordern. Konzentriere dich auf eine gute Trittfrequenz, eine stabile Körperhaltung und nutze die Vorteile deines Equipments. Am Höhepunkt, in der Nähe von Nerín, Fanlo, genießt du atemberaubende Ausblicke auf die Pyrenäen. Hier, in der Nähe des Ordesa-Nationalparks, bietet sich dir ein Panoramablick, der dich für die Anstrengung belohnt. Die Strecke führt dich dann wieder bergab, durch eine abwechslungsreiche Landschaft. Achte auf die richtige Balance und kontrolliere deine Geschwindigkeit auf den teils anspruchsvollen Abfahrten. **Statistiken:** * Gesamthöhenunterschied: Etwa 1539 Meter * Fahrzeit: Rund 12 Stunden * Durchschnittlicher Anstieg: Etwa 0,38 Meter pro Minute * Tempo: Ungefähr 7 Minuten pro Kilometer * Höchstgeschwindigkeit: Über 63 km/h * Maximale Höhe: Über 2134 Meter * Gesamtaufstieg: Über 2570 Meter * Minimale Höhe: Etwa 595 Meter * Distanz: Fast 98 Kilometer * Gesamtabstieg: Über 2536 Meter * Standzeit: Etwas mehr als 3 Stunden * Durchschnittsgeschwindigkeit: Über 8 km/h * Durchschnittliche Herzfrequenz: Etwa 97 bpm * Durchschnittliche Trittfrequenz: Über 61 U/min In Las Huertas de Muro lohnt sich ein Abstecher zur romanischen Kirche, ein kulturelles Highlight. In der Nähe von Nerín gibt es einen fantastischen Aussichtspunkt mit unvergesslichen Panoramablicken. **Gravel-Bike-Tipps:** 1. **Ausrüstung:** Achte auf robuste Reifen und nimm Flickzeug mit. 2. **Technik:** Übe das Fahren auf losem Untergrund und nutze deine Gewichtsverlagerung. 3. **Sicherheit:** Trage einen Helm und informiere dich über die Wetterbedingungen. 4. **Respekt:** Hinterlasse die Natur so, wie du sie vorgefunden hast.