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by   S Santi
74.41 Km 538 m 3h 27m 57s 21.47 Km/h
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Ruta VTT: Calonge i Sant Antoni, Llafranc, Palau-sator, Pals, Palamós

Para esta actividad de VTT, prepárate para una experiencia inolvidable.

Comenzamos en Sant Antoni de Calonge, junto a la Torre Colomina. Aquí, el terreno es variado, con senderos que serpentean cerca de la costa. A medida que avanzas, sentirás el esfuerzo en las subidas y la adrenalina en las bajadas. Recuerda mantener una buena postura y usar adecuadamente los cambios. ¡Disfrutarás de vistas impresionantes del Mediterráneo!

Luego, nos dirigimos hacia Llafranc, a través del Camí de Ronda. Este tramo ofrece desafíos técnicos y vistas costeras espectaculares. Cerca, puedes explorar otros caminos que bordean la costa, ideales para practicar tus habilidades.

Más adelante, nos encontramos con Palau-sator. Aquí, el camino te llevará a través de campos y bosques. Controla la velocidad y mantén una buena técnica de pedaleo, especialmente en las subidas.

Continuamos hacia Pals, donde las rutas combinan caminos de tierra y tramos pavimentados. Usa zancadas cortas para mantener el equilibrio.

La ruta termina en Palamós, donde te espera la playa.

En cuanto a números, este recorrido acumuló unos 156 metros de desnivel positivo, completado en aproximadamente 208 minutos. La distancia total es de unos 74 kilómetros, con una velocidad media de 21.5 km/h y una máxima de 49 km/h.

Consejos rápidos para VTT:

  1. Equipo esencial: casco, guantes, gafas y agua.
  2. Neumáticos: revisa la presión antes de cada salida.
  3. Técnica: practica la postura correcta para un mejor control.
  4. Entorno: respeta la naturaleza.

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Statistics

Distance
74.41 Km
Ascent
538 m
Duration
3 h 27 m 57 s
Descent
540 m
Average speed
21.47 Km/h
Maximum altitude
157 m
Maximum speed
49.37 Km/h
Minimum altitude
1 m
Pace
2.79 min/km
Stopped time
0 h 02 m 44 s

Activity recorded with Terra

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