# Randonnée: Cortina d'Ampezzo y Misurina, Belluno, Italia ¡Prepárate para una aventura de Randonnée inolvidable! Comenzaremos nuestra ruta cerca de Rio Gere, en Cortina d'Ampezzo. Aquí, el aire fresco de la montaña te recibe mientras te preparas para comenzar. El terreno inicial nos ofrece senderos con leves pendientes. Disfruta de la sensación de tus pies en movimiento, adaptando tu zancada al terreno. Ascendemos hacia la zona de la Ferrata Vandelli, aún en Cortina d'Ampezzo. El terreno se vuelve más exigente, con tramos rocosos y pendientes más pronunciadas. Aquí, la técnica es clave: utiliza zancadas cortas y mantén una postura equilibrada para afrontar las subidas. Siente el esfuerzo, pero también la satisfacción de avanzar. A continuación, pasaremos por la SR48, también en Cortina d'Ampezzo. Es un buen momento para ajustar el ritmo y disfrutar del paisaje que te rodea. Finalmente, llegaremos a Misurina, cerca de Auronzo di Cadore, con sus impresionantes vistas. El terreno aquí puede variar, preparándote para un último esfuerzo. La recompensa es grande: la sensación de haber completado un recorrido espectacular. **Estadísticas aproximadas:** * **Desnivel acumulado:** Alrededor de 240 metros. * **Tiempo total:** Unas 6 horas. * **Ascenso promedio:** Aproximadamente 1 metro por kilómetro. * **Ritmo:** Unos 16 minutos por kilómetro. * **Velocidad máxima:** ¡Sorprendentemente rápida! * **Altitud máxima:** Casi 1950 metros. * **Ascenso total:** Más de 730 metros. * **Altitud mínima:** Alrededor de 1700 metros. * **Distancia:** Unos 22 kilómetros. * **Descenso:** Más de 750 metros. * **Tiempo de descanso:** Poco más de 14 minutos. * **Velocidad media:** Unos 4 km/h. **¿Qué hace especial este recorrido?** Las Dolomitas son impresionantes; en cada paso, te rodeará la belleza natural. **Consejos prácticos para Randonnée:** 1. **Calzado adecuado:** Opta por botas de montaña con buen agarre. 2. **Hidratación:** Lleva siempre agua y, si es posible, algún snack energético. 3. **Bastones:** Te ayudarán a mantener el equilibrio y a reducir el esfuerzo. 4. **Respeta el entorno:** No dejes rastro de tu paso y lleva contigo cualquier desecho.