# Cerdanyola del Vallès, Vacarisses, Olesa de Montserrat y Abrera: Una Aventura en Vélo de Route Para esta emocionante actividad de Vélo de Route, prepárate para disfrutar de un recorrido inolvidable. Comenzamos en Serraperera, Cerdanyola del Vallès. Aquí, en la zona del Vallès Occidental, el terreno es variado, combinando tramos de asfalto con algunas subidas suaves, ideal para calentar y prepararte. Ajusta tu postura, mantén las manos firmes en el manillar y disfruta del paisaje. La ruta te llevará a Vacarisses, donde el camino se torna más exigente. Estarás subiendo hacia la cima, la pendiente se vuelve más pronunciada. Trabaja la técnica de pedaleo, buscando un ritmo constante y respirando profundamente. La recompensa serán las impresionantes vistas de la región. Luego, te dirigirás a Olesa de Montserrat, en el Baix Llobregat. Aquí, en las cercanías del pueblo, el terreno se suaviza un poco, brindando un respiro antes de la siguiente etapa. No olvides hidratarte y tomar un pequeño descanso. ¡La magia del entorno te inspirará! Continuamos hacia Abrera. Prepárate para ascensos más pronunciados. Este tramo te exigirá concentración y fuerza, y disfrutarás de la sensación de superación. Estadísticas del recorrido: * **Dénivelé accumulé:** 380 metros * **Tiempo:** Aproximadamente 5 horas y 32 minutos. * **Ascension moyenne:** Unos 0.65 metros. * **Allure:** Unos 4.59 minutos por kilómetro. * **Vitesse maximale:** Alcanzarás hasta unos 65 Km/h. * **Altitude maximale:** Llegarás a unos 464 metros. * **Ascension:** Subirás un total de unos 1333 metros. * **Altitude minimale:** La altitud más baja será de unos 83 metros. * **Distance:** Pedalearás alrededor de 72 kilómetros. * **Descente:** Bajarás un total de unos 1332 metros. * **Tiempo à l'arrêt:** Tendrás unos 35 minutos de descanso. * **Vitesse moyenne:** La velocidad media será de unos 13 Km/h. Este recorrido te ofrece una experiencia completa. Los caminos varían, y los desafíos físicos son constantes, pero la belleza del entorno te acompañará en cada pedaleo. **Consejos para Vélo de Route:** 1. **Equipo esencial:** No olvides casco, gafas y guantes. 2. **Neumáticos:** Revisa la presión de tus neumáticos antes de salir. 3. **Hidratación:** Lleva siempre agua y alguna bebida energética. 4. **Respeta el entorno:** Disfruta la naturaleza sin dejar rastro.