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Altitude
Speed
Heart rate
Altitude
Speed
Heart rate
Distance
110.45
Km
Ascent
1,582
m
Duration
6
h
53
m
04
s
Descent
1,571
m
Average speed
16.04
Km/h
Maximum altitude
1,481
m
Maximum speed
57.45
Km/h
Minimum altitude
443
m
Pace
3.74
min/km
Stopped time
0
h
50
m
40
s
Average Heart Rate
116
bpm
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Know moreBici Carretera: Les Contamines, Le Plateau, Pringy, Annecy, La Giettaz, Ugine
Pour ton activité de vélo de route, prépare-toi à une expérience inoubliable à travers les paysages alpins.
Commence ton aventure à Les Contamines, près d'Annecy. Ici, le terrain est varié, avec des routes lisses idéales pour s'échauffer. Sens la fraîcheur de l'air et la tranquillité de l'environnement.
Ensuite, direction La Giettaz, près d'Albertville, où les défis se corsent. Attends-toi à des montées avec des pentes raides. La vue sur les montagnes est un spectacle incroyable.
Passe par Ugine, également près d'Albertville. Profite des routes pittoresques et mets à l'épreuve ton endurance.
Voici quelques chiffres pour te donner une idée :
- Dénivelé accumulé: environ 1038 m
- Temps total: environ 6 heures 53 minutes
- Ascension moyenne: environ 0.4 m par kilomètre
- Rythme: environ 3.74 minutes par kilomètre
- Vitesse maximale: 57.45 km/h
- Altitude maximale: près de 1480 m
- Ascension totale: environ 1581 m
- Altitude minimale: 442.6 m
- Distance totale: 110.45 km
- Descente totale: 1571 m
- Temps d'arrêt: 50 minutes
- Vitesse moyenne: 16 km/h
- Rythme cardiaque moyen: environ 116 bpm
Un lieu intéressant à découvrir à proximité : le Col des Aravis, avec son panorama spectaculaire.
Conseils pour ton expérience :
- Équipe-toi d'un équipement de base (casque, gants, lunettes).
- Adapte ton rythme aux montées, gère tes efforts.
- Sois attentif aux autres usagers et respecte la nature.
- Vérifie régulièrement l'état de ton vélo et emporte de quoi réparer.
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